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春季小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養，讓小兒吃得更科學，成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質，...
2011-03-07 -
小兒飲食11大秘笈
生活中我們常可見到；有的家庭生活條件比較好,而孩子卻又黃又瘦,體弱多病,還不及家庭差的孩子壯實,有的孩子每天進食的食量并不差,卻缺乏某種微量元素。這里有許多不被大人們所注意的小知識,小竅門。請營養師...
2011-03-12 -
為什么小兒飲食要以菜為主？
幼兒期是僅次于嬰兒期的發育階段，也需要充分的營養。這一時期，大部分孩子都從同大人一樣的食物中來攝取營養，只是還不能充分消化這些食物。因此必須做些適合幼兒吃的東西。 幼兒發育時期尚需要大量蛋白質、脂肪...
2011-03-04 -
便秘小兒飲食上要注意什么?
①喂奶的嬰兒便秘，可加滑腸的食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁、蜂蜜水等。②正在斷奶期內的嬰兒便秘時，在增加輔食時，除了考慮營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果、粥類，如菠菜、油...
2011-02-26 -
小兒飲食的11個提醒
飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。 人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿平衡。 飯前喝湯好 小...
2017-02-18 -
秋天小兒飲食注意事項
1 飲食要防秋燥 秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴唇乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜。 推薦： 如胡蘿蔔、冬瓜、銀耳...
2016-10-13 -
小兒飲食的１１個注意事項
飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。 人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿平衡。 飯前喝湯好 ...
2017-02-20 -
小兒飲食中食鹽的量
不需太多的解釋，鹽對人體的重要性是眾所周知的。雖然鹽很重要，但不能像其他營養素那樣讓小兒多食。食鹽的主要成分是氯化鈉，它對人體的作用主要是維持人體的滲透壓。當人腹瀉、嘔吐後出現脫水、渾身無力時，如...
2017-02-20 -
一歲小兒愛吃的多鐵食譜
首先要注意到，一歲寶寶的乳牙未出齊，咀嚼能力差，食物要細、軟，這樣才符合小兒的消化特點。含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆製品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、...
2015-01-20 -
假期小兒飲食支招 專家推薦小培菲康
農曆新年正是全家人其樂融融的歡聚時刻，同時也是孩子們吃喝玩樂的大好時機。正因如此，春節期間父母在飲食方面會對孩子格外放縱，以至於容易疏忽孩子的飲食衛生等問題，飲食上的不節制很容易造成兒童腹瀉，若不...
2013-02-07 -
春季 小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養，讓小兒吃得更科學，成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質，加...
2010-03-10 -
入口即化食品傷智力 小兒飲食須軟硬皆施
如今，越來越多的孩子中意"可以用抿的"食品，香濃的霜淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食。 長此不吃硬食，孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險，連智力也會受到影響。 影響一："吃軟怕硬...
2013-05-30 -
夏季小兒飲食必修課，怎麼吃最好？
炎熱的夏天，人體出汗增多，微量元素鋅也會隨著人體出汗而大量流失，因此夏日的孩子需要比平常補充更多的鋅。父母這時可以多給孩子吃一些富含鋅的食品，比如海產品、堅果等食品。面對寶寶挑剔的小嘴兒，媽媽一定要...
2015-04-15 -
夏季小兒飲食三守則
夏天很多人比較沒胃口，小孩子也是一樣的，如果長時間這樣小孩子就會營養不良，那麼夏天給小孩子準備食物要注意什麼呢？ 一是要清涼爽口。 夏天天氣悶熱，人也比較煩躁，容易沒胃口，小孩子也很難大口...
2014-04-30 -
小兒飲食積滯的中醫推拿治療
疳積是疳症和積滯的總稱，是小兒的常見病，多由於餵養不當，病後脾胃受損等原因造成。西醫認為疳積是一種消耗性的疾病，與消化不良導致的貧血、維生素缺乏等症狀相似。 中醫認為乳食積滯與脾胃虛弱是互為因果...
2017-02-23 -
一歲小兒早上起床為什麼有口臭
一歲兒童口臭，一般是消化不良和熱氣上火導致，建議多吃蔬菜水果，如還在母乳餵養可多喝白開水，也可吃水果泥，以防止消化不良和熱氣上火。當出現消化不良時，可適當服用一些助消化的藥。另外口腔不乾淨也會導致孩...
2017-03-01 -
寶寶不好好吃飯怎麼辦? 小兒飲食禁忌
寶寶不好好吃飯的原因 吃飯時圍著孩子轉。把食物作為愛的表現，用零食哄孩子，導致孩子吃進過多零食，胃總處於非排空狀態，失去饑餓感，食欲不佳。 輔食喂得晚。4～6個月左右就需要給孩子逐漸增加輔食，一方...
2015-07-09 -
節日期間要注意小兒飲食衛生
節日期間要注意小兒飲食衛生 逢年過節，款待親友，餐桌一免不了美酒佳餚，這時，家長要特別注意孩子的飲食衛生。 ①防止孩子搶食。搶食容易使孩子不經咀嚼就將食物咽下而影響消化。過熱的飯菜還會造成孩子口腔...
2010-08-07 -
小兒飲食習慣六大誤區！
番茄、蘋果汁、骨湯、綠豆、雞蛋……這些常見的輔食原料該如何烹飪給寶寶?如何正確、合理地添加? 在實際操作中新媽媽該注意哪些問題? 菜 泥 適用寶寶 菜泥適用於6～7個月左右的寶寶。 做法 選取無污...
2010-05-26 -
為什麼說小兒飲食不當會導致近視
不少家長根本想像不到，孩子的近視怎麼能與吃有關？其實這裡面的關聯還真不少。專家指出，孩子不宜過量地吃甜食。同時，有資料表明，近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無機鹽有關。另外，精細加工的澱粉類食物，如薯...
2017-03-01
