４方面判別孩子心理健康

一天， 劉偉的爸爸又看見劉偉在打鄰居家的孩子， 就把他拉回家狠狠地教訓了一頓。 可是， 這並沒有起什麼作用， 過了幾天， 劉偉又在打別的小朋友了。 劉偉的媽媽提醒孩子的爸爸：“咱家的劉偉是不是心理不太健康啊？”劉偉的爸爸反問：“你怎麼知道孩子的心理是健康還是不健康？”劉偉的媽媽也難住了， 是啊， 怎樣判別孩子的， 心理是否健康呢？

人的心理是大腦內部的活動， 既看不見， 也摸不著， 確實給人們瞭解人的心理狀況帶來很大的困難。 然而， 困難很大， 並不等於沒有辦法。 心理學家指出， 對人的心理的瞭解甚至測量， 可以通過觀察人的行為來進行。 因為， 人的行為都是在心理活動的支配下進行的， 各種行為都有一定的心理滑動與之相對應。 透過人的行為這個視窗， 就可以瞭解人的心理活動情況。
因此， 可以從觀察孩子的行為是否偏離正常情況， 偏離程度的大小， 來判斷孩子的心理是否健康以及健康的程度。 在心理學上， 把偏離正常行為的行為稱做問題行為。 心理學家往往以問題行為的多少和嚴重程度， 來衡量和判斷一個人心理健康的情況。 當然， 這要求有相當程度的專業知識才行。 但是， 在家庭條件下， 家長們也可以根據下面一些方法， 對孩子的心理健康情況做出簡單的判斷。

1．看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數兒童的一般的、典型的行為特徵。

一般來說， 在某一年齡階段常見的、而且屬於正常的行為， 如果到了另一年齡階段依舊存在， 孩子的心理可能就有問題了。 例如， 2歲左右的孩子愛發脾氣， 這是這個年齡階段的特徵。 如果到了6、7歲， 孩子還不能控制自己， 經常發脾氣， 那就是問題行為了， 反映出心理健康欠佳。 又如， 大部分學前兒童都比較怕動物和陌生人， 這是正常現象。 但是如果小學三年級以上的學生還害怕動物（包括一些惹人喜愛的小白兔、小貓等）和陌生人， 則是情緒障礙的表現。

2．問題行為出現的頻率。 孩子偶爾出現一些問題行為， 不能算是心理有問題。 如果孩子的某種問題行為經常出現， 家長就要重視，

並考慮孩子的心理是否存在問題， 及時向專業人員諮詢。 例如， 大部分兒童都有一兩種害怕的東西， 如黑暗、巨大聲響等， 這種懼怕不需要特殊説明， 隨著孩子的長大就會自行消失。 但是， 一個兒童若是有多種懼怕， 十分膽怯， 甚至不能獨自接觸社會， 這種表現就不正常了。 又如， 小學階段的兒童每月可能發一次或幾次脾氣， 這也是正常現象。 但是如果孩子每天都發脾氣， 那就應該查查原因， 並及時給以幫助和教育。

3．問題行為表現的嚴重性。 每個孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現象， 問題輕微的， 不能說明孩子的心理有問題， 如果問題比較嚴重， 很可能心理健康狀況有問題。 比如， 現在的孩子在家中都受到家長的百般愛護，

對於上幼稚園， 一般的孩子在心理上都會有一些困難。 多數孩子經過父母或老師的誘導和幫助， 能夠較快地適應新的環境。 但是， 也有少數兒童害怕上幼稚園達到了恐怖的程度， 一說起上幼稚園， 他們的臉部表情呆板或驚恐， 出現心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體症狀。 這種行為就屬於異常， 達到了心理障礙的程度， 即患有“恐怖症”。

4．問題行為與周圍環境的關係。 在一些情況下， 兒童的行為看上去是異常的， 但仔細觀察分析， 它卻是對不正常環境的正常行為反應。 例如， 兒童的對抗行為往往是由於父母對孩子提出過多的要求， 嘮叨不休， 處處限制孩子行動的緣故。 兒童的攻擊行為， 如喜歡罵人、打架，

可能是模仿家長經常與人吵架或經常打罵孩子的後果。 也有青少年有偷竊和翹課的不端行為， 這與家庭不和、父母對孩子的冷淡或教師的歧視態度有一定關係， 因為這些孩子可以從“夥伴”那裡得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。 孩子的這類行為不說明孩子的心理發育有什麼障礙， 而反映了畸形環境對孩子心理的不良影響。 改變這類不健康的， 心理和行為， 主要是改變環境和教育方式。

所以， 判別兒童心理是否健康， 是一個嚴肅的問題， 必須進行細緻的觀察和科學的鑒定。 切忌孤立地看到某種行為就隨便下結論， 說這個孩子心理健康、那個孩子心理不健康， 以防錯誤的看法給孩子和家長造成心理負擔， 把本來健康的心理搞得反而不健康。

把本來健康的心理搞得反而不健康。