現在很多夫妻因為工作繁忙、經濟壓力或者是還想享受二人世界， 推遲生育的時間。 不過就是這種不停的推遲， 會錯過最佳生育年齡。 如果過了最佳生育年齡， 對於女性來講， 無論是產後恢復還是分娩過程， 可能都會相對于年輕媽媽要困難一些。 並且， 高齡孕婦還需要注意以下四點事項。
一、孕前檢查
孕前檢查是計畫懷孕時必不可少的事項之一。 可以針對男女雙方是否可以正常受孕情況做相關檢查， 説明夫妻雙方及早發現異常並進行治療。 在身體狀況最好的情況下進行受孕， 會增加胎兒的健康程度，
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二、控制體重
孕前與孕中， 准媽媽的體重都應該處於合理的範圍內。 孕前過胖或者過瘦都會使內分泌功能受到影響， 對受孕產生阻力， 並且還會增加胎兒患有呼吸道疾病及腹瀉的幾率。 過胖或過瘦的孕婦患有妊娠高血壓、糖尿病的風險比體重正常的孕婦要高很多， 因此要予以注意。
三、定期產檢
孕期產檢可以使醫生對於胎兒與孕婦的狀況得到準確的瞭解， 從而為其推薦合適的分娩方式。 對於高齡孕婦來講， 定期產檢更是監測自身與胎兒最好的方式，
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四、戒掉不良習慣
一些女性在孕前一直有抽煙、喝酒及熬夜的習慣， 這些習慣會影響精子與卵子的數量與品質。 因此在計畫懷孕期間， 夫妻雙方都要戒煙戒酒， 形成健康的作息規律。
專家建議， 無論男女還是應該選擇在最佳生育年齡懷孕生子。 對女性而言， 最佳生育年齡為24—29歲， 此時女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官、骨骼及高級神經系統已經非常成熟， 卵子的品質也會很高。 因此出現流產、早產、畸形兒的比例會大大降低。 並且此年齡段的女性軟產道伸展較好， 子宮收縮功能強， 順產的幾率大。 不過， 如果錯過了最佳生育年齡， 夫妻雙方只要保持健康作息與營養均衡，
