飲食營養不同可影響生男生女幾率

育兒專家表示， 長時間處於高輻射的環境中、長期熬夜、有抽煙、酗酒習慣、工作壓力大， 會使精液濃度變稀， 同時也影響男性精蟲的品質， 致使生女孩的機率和不孕的機率提高。 另外， 應避免長時間坐、穿著緊身褲、常泡溫泉， 以免因體溫升高而影響精蟲的品質。 反之， 有運動習慣、作息正常的男性， Y精蟲也會比較健康， 生男孩的機率也較高。

自古以來， 人們都希望通過飲食來改變體質， 以提高生男或生女的機率。 育兒專家表示， 想生男孩的話， 爸爸要多吃肉類補充蛋白質， 因為蛋白質是合成精子的重要物質，

而媽媽則需多吃菜、水果等鹼性食物， 降低陰☆禁☆道內的酸性程度， 則有利於Y精子達陣；若想生女孩則相反。 值得注意的是， 帶殼海鮮中所含的鋅與精子的品質、活動力有密切關係， 且睾丸製造雄性激素、精子都需要鋅， 而鋅會影響性腺的發育， 當鋅不足時腦垂體功能會受到影響， 致使性腺發育不良或性腺的內分泌功能發生障礙。 不過， 海鮮仍有重金屬污染的疑慮， 應適量即可， 或以含鋅維他命的形式加以補充。

鹼性食物：綠色葉菜類、豆類、杏仁、南瓜子、香蕉、海帶、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花椰菜等。

酸性食物：牛肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、澱粉類、蛋、番茄、橘子、草莓、鳳梨、葡萄等。

事實上， 在現今這個一胎為主的社會中， 男女平等， 不應執著於重男輕女的觀念；同時，

相較於胎兒的性別， 胚胎品質的優劣更值得關注。 另外， 情緒和壓力也會影響生男生女的決定。 若男性工作壓力大、過度疲勞， 生女孩的機會較生男孩高。 所以， 想為家裡新添小王子或小公主的爸媽們， 應保持心情輕鬆愉快， 以迎接新生命的到來。