風韻依舊美麗MM伊能靜(圖)

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有“美麗教主”之稱的伊能靜從12歲就開始保養， 因此她對自己的保養經驗非常有信心， 她把這種保養時的美好心情都寫在了這本《美麗教主之變臉天書》里。

伊能靜告訴記者：“當我去一個相對較干燥的城市時， 在卸妝的時候皮膚就會不那么聽話， 再加上工作繁忙身體變懶希望一下OK， 就會使用綠茶洗顏油；每天晚上睡覺前， 我都涂上潤唇蜜， 這樣每天早上醒來都會擁有讓人看了就想接吻的嫩嫩雙唇， 作為超級最愛， 我走到哪里都帶著它。 ”

伊能靜在書中告訴讀者， 在敷臉之前一定要先清潔，

清潔之后要去角質， 因為我們臉上有很多角質層是沒法代謝的， 角質層可以保護我們的臉不受風沙的傷害， 它是必須要新陳代謝的。 可是隨著年齡和壓力的增長， 角質層的代謝會越來越差， 我們把它叫做“青苔原理”。 如果石頭上有青苔， 想要把石頭打磨光滑是根本做不到的， 因為所有的東西都打到青苔上了。 你可以先把青苔去掉， 然后再把石頭打光， 這樣才有效果。 去完角質還要在臉上按摩幾分鐘， 促進皮膚的血液循環。 去掉了角質， 血液循環也加快了， 這時候敷臉是超能吸收的， 會比平時的功效大兩到三倍。 ”

伊能靜減壓的方法也自有一套。 有時候打字打得自己的身體很酸痛， 因為乳酸分泌過多， 這時候就會用精油，

讓整個浴室都充滿了它的味道。 然后洗澡的時候伊能靜還會跟自己的身體說：你今天辛苦嘍， 你很乖。 這種對改變身體的美容法， 伊能靜決定寫在下一本《美麗教主之身體天書》中， 因為寫《美麗教主之變臉天書》讓自己的身體很辛苦然后尋找各種辦法改善保養， 所以伊能靜對下一本“身體天書”也更有自信。 　

伊能靜私密DIY

功效：對付頸部干燥

方法：將杏仁、薏仁、蜂蜜、半個蛋白用最愉快的心情攪拌在一起， 涂抹在頸部。 敷完后， 再用溫牛奶洗干凈。 (作者/趙唯辰)

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