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預防近視,從生命第一步開始

愛護眼睛應從孕婦保健開始。 要知道, 眼球的生長發育開始於懷孕早期的前40天內, 因此, 眼球是人類最早生長發育的器官之一。 預防近視, 從生命第一步開始 在出生前的過程中, 寶貝的眼睛受傷害機會很多, 如孕婦在孕期患病、接觸有毒物質或生活不正常等, 均有可能影響胎兒的眼睛正常生長發育, 造成先天性眼病, 近視即是其中的一種。 研究顯示, 患先天性白內障、視神經萎縮、上瞼下垂等症的患兒, 患眼均有明顯的近視傾向。 在這些眼病中有一個共同特點, 就是眼睛在發育早期受到某些損害,

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這是先天性近視的原因之一。

近30年來, 醫學科學家在基礎研究中發現, 如果動物的視網膜上不能獲得清晰的圖像, 眼軸便會增長, 導致近視, 這種現象叫形覺剝奪。 為了避免從生命零點使寶貝的眼睛就遭到損害, 一定要注意孕期保健, 包括加強疾病預防, 注意進食高蛋白和富含維生素的食物, 增加抵抗力, 不飲酒吸煙和隨意用藥等。

這樣, 就會使近視和先天性眼病的機會減少, 程度也有所改善。

0到1歲寶貝眼睛的保護策略:

1、避免在燈光下睡覺 燈光會影響寶貝的眼睛健康。 因為寶貝還處於發育階段, 適應環境變化的能力很差, 如果臥室燈光太強, 就會使寶貝躁動不安、情緒不寧, 以致難以入睡, 同時也會改變寶貝適應晝明夜暗的生物鐘的規律,

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使他們分不清黑夜和白天, 不能很好地睡眠。

2、防止寶貝眼內斜 大多數父母經常喜歡在小嬰兒的床欄中間系一根繩, 上面懸掛一些可愛的小玩具, 逗引孩子追著看。 如果經常這樣做, 就會使寶貝的眼睛較長時間地向中間旋轉, 有可能發展成內斜視, 俗稱“鬥雞眼”。 正確的方法是, 把玩具懸掛在圍欄的周圍, 並經常更換玩具的位置。

3、防止假性內斜視 有的父母可能會發現寶貝雙眼都向中間對, 可到醫院檢查醫生卻說不斜。 這就是醫學上講的內眥贅皮, 也叫假性內斜視。 人們習慣于根據黑眼球兩側眼白暴露得是否對稱, 來判斷眼球是否正位。 當有的寶貝鼻樑較平, 並在內眼角處有一個皮瓣(內眥贅皮)時,

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就會擋住部分鼻側的眼白。 這樣一來, 當寶貝側視時另一側眼睛就好像向中間斜了。

其實, 只要做一個簡單的檢查就可以做出判斷, 即用一個聚光手電筒在距寶貝眼前1尺左右, 將光照在兩眼中間的鼻樑根部, 囑寶貝盯著手電筒看, 這時, 在兩眼的黑眼球上會有反光點。 如果反光點位於黑眼球的中央, 眼睛就不是斜視;如果眼位是偏斜的, 反光點就會偏向黑眼球邊緣。 這項檢查應該反復多次去做, 以得到較為確定的結果。

4、勿遮擋寶貝的眼睛 由於嬰兒期是小兒視覺發育最敏感的時期, 如果有一隻眼睛被遮擋住幾天時間, 就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常。 因此, 當寶貝的某隻眼患病時一定不要隨意遮蓋。

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小嬰兒的瞬目反射尚不健全, 應該特別注意預防眼內異物。 颳風天外出, 應該在寶貝的臉上蒙上紗巾;掃床時將寶貝抱開, 以免風沙或掃帚、涼席上的小毛刺進入眼內。 因為, 小嬰兒大部分時間都在睡覺, 眼內有異物時難於發現, 如果繼發感染, 有可能造成嚴重後果。

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