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防治早洩要注意7大要點

早洩嚴重影響了夫妻的性☆禁☆生☆禁☆活, 也給男性朋友帶來了煩惱。 那男性朋友應如何治療早洩呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。

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1、自信

首先, 男子應堅信自己的性功能是健康正常的, 偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒, 不必為此耿耿於懷。 不僅男子自己要自信, 女方更要幫助男子建立這種自信。

2、放鬆

性☆禁☆交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。 在性☆禁☆生☆禁☆活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上, 要放寬心去體會妻子的溫情。

3、暗示

與妻子同房可以暗示自己:“我一定能控制自己射☆禁☆精的時間, 一定不會過早地排出精液”, 強化這個意念, 默默地自我暗示, 會收到良好的效果。

4、鎮靜

男方在性☆禁☆生☆禁☆活的喚起階段要努力使自己情緒穩定, 不過度興奮, 如果過於興奮, 可採用轉移注意力的方法, 如背誦詩歌、默誦數字等。

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5、諒解

女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫, 不要責備、挖苦和奚落, 否則會使情況更嚴重。

6、配合

女方應耐心主動地配合男方, 熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛☆禁☆撫等, 都有助於男方性功能的正常發揮。

7、環境

選擇最佳的時間和環境, 如假日清晨醒後, 或下半夜無任何環境干擾時, 這些環境條件能使男方更加放鬆。

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