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防便秘食譜:香蕉奶味粥


    食譜原料:

配方奶粉4勺, 大米爛粥1碗, 香蕉1根, 葡萄干10克。

制作方法:

葡萄干切碎, 將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻, 香蕉搗成泥加入奶粥里, 撒上葡萄干碎末即可。

適用人群:

7個月以上的寶寶

健康提示:

香蕉有大量的鉀和維生素C, 有助腸胃蠕動, 還能提高寶寶的免疫力。 奶粉既有營養, 其香味亦可有助于寶寶適應吃輔食。

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  • 4回答

    10個月寶寶便秘食譜?

    對於寶寶的便秘,應當儘量讓寶寶吃些助於消化和利於通便的食物,我家寶寶便秘時經常給他喝雪梨黃瓜汁效果不錯,作法大致如下:黃瓜準備一根,雪梨一個,還有一點蜂蜜。先將黃瓜、雪梨都洗淨去皮,切成塊,然後放入... [詳細答案]

  • 5回答

    7個月寶寶便秘食譜?

    孩子七個月了,平時多喝果汁、蔬菜汁、果泥、蔬菜泥、蔬菜粥之類的,大便會不乾燥的,輔食也要多樣化的,不能讓孩子挑食。再一個要在二餐之間要多喝水。 [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶便秘是怎麼回事?便秘食譜是什麼?

    你好,寶寶出現便秘的原因多是腸道菌群失調,可以通過增殖腸道內有益菌來恢復寶寶腸道健康,雙向調節便秘腹瀉,例如補充益生元。便秘食譜可以選擇吃蔗汁蜂蜜粥,甜甜的寶寶也容易接受,將大米煮粥,熟了後放蜂蜜和... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶便秘食譜有哪些?有用嗎?

    你好,食療有一定的輔助作用,具體食譜很多,推薦蔬菜粥(比如菠菜、捲心菜、青菜、薺菜切碎煮粥)給寶寶吃,蔬菜可以促進腸蠕動,達到通便的目的,另外各種粗糧粥(玉米粥)也有同樣功效;除此之外飲食方面多吃水... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶便秘食譜有哪些?

    你好,寶寶便秘要多喝水,多吃蔬菜水果。便秘食譜可以選擇吃蔗汁蜂蜜粥,甜甜的寶寶也容易接受,將大米煮粥,熟了後放蜂蜜和甘蔗汁,再煮一二沸即成。這可清熱生津,潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大... [詳細答案]