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遺尿症寶寶的冬季調養

2歲之前的寶寶夜間尿床是正常情況, 因為他們還沒有完全具備控制排尿的能力;而2歲半以上的寶寶, 60%已經能夠控制排尿了。 如果3歲多的寶寶仍然經常尿床, 那就可以診斷為遺尿症。 家長們想出各種方法來防止寶寶尿床, 如限制寶寶晚上的飲水, 夜間叫寶寶起床小便, 訓練寶寶練習憋尿等等, 但往往收效不大, 這是因為遺尿與寶寶先天發育不良、體質較弱有很大的關係。

只要寶寶的泌尿系統沒有問題, 那遺尿症在中醫上來講多與肺、脾、腎的功能失調有關。 腎氣不足、膀胱失約造成的遺尿尤為多見,

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因此患有腎炎的寶寶也多伴有遺尿的現象。 家長在日常飲食中給寶寶多吃一些補腎的食物, 改善腎虛的狀況, 遺尿症自然就會消失。

遺尿症寶寶的食療法:

1.患有遺尿症、腎炎及哮喘的寶寶, 在冬天吃一些胎盤粉能起到很好的治療作用。 每晚臨睡前給寶寶吃3克胎盤粉(一啤酒瓶蓋的胎盤粉是6克), 堅持一個冬天, 寶寶的抵抗力會明顯增強。 具體的製作方法如下:(1)首先要選一個好些的胎盤, 也就是要選一個身體健康、沒有傳染病的產婦的胎盤。 此外, 胎盤一定要新鮮, 腐爛變質的不能食用。 (2)拿回家後一定要清洗乾淨, 然後切成小塊, 攤在微波爐盤子的四周, 中間的地方空出來(因為微波爐中間的熱力較大, 容易烤焦胎盤)。

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選最小火, 幾分鐘後打開微波爐, 把胎盤滲出的液體倒掉, 然後再加熱幾分鐘, 這樣反復多次, 直到胎盤的肉質幹硬。 冷卻後放入粉碎機裡打碎, 裝瓶待用。 胎盤, 中醫上稱紫河車, 性溫, 歸肺、肝、腎經, 具有溫腎、益精、補氣、補血的功效。 現代醫學研究發現, 胎盤含有豐富的免疫球蛋白, 能增強機體的免疫力及抗病能力。 由於胎盤屬溫性, 如果寶寶吃了有上火的症狀, 喝些蘋果水可以消內熱而不瀉火。 方法是:取1/4的蘋果, 去皮切成片, 加水在鍋中煮5分鐘即可。

2.紅棗3粒、白果3粒、枸杞子3粒, 加水在鍋中煮10分鐘, 每晚臨睡前連食物和湯一起給寶寶吃下, 堅持一個冬天, 寶寶的遺尿症會有明顯的改善。 紅棗性溫, 益氣補血、健脾和胃;白果性平,

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溫肺益氣、定咳喘、縮小便、固腎氣;枸杞子滋肝腎、補精氣、堅筋骨, 三者合用能起到補氣血、補腎固腎的作用, 此方適合3歲以上的孩子食用。 如果寶寶吃後有上火症狀, 同樣可以喝蘋果水來消內熱。

如果寶寶遺尿的同時還伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白的情況, 那在食療的同時, 家長還可以用艾條熏穴位的方法來配合治療。 取青艾條一根, 點燃後在寶寶的肚臍和肚臍以下的部位來回慢慢移動。 艾條要距離寶寶的皮膚1寸遠, 並及時彈掉艾條上的煙灰, 以免燙傷寶寶。 熏5~10分鐘使皮膚產生溫熱的感覺, 然後再到肚臍部位對應的背部脊柱及兩旁(即腎的穴位), 來回慢慢熏5~10分鐘, 產生溫熱的感覺即可。 每天給寶寶熏一次,

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能起到很好的補氣、補腎、祛腎寒的作用。

另外, 每晚臨睡前給寶寶按摩雙耳5~10分鐘, 也可以起到補腎的作用。 中醫上認為“耳”是“腎”的外部表現, “耳堅者腎堅, 耳薄不堅者腎脆”, 耳廓較長、耳垂組織豐滿, 在一定程度上反映了腎氣盛健。 所以經常按摩雙耳, 可以起到健腎壯腰的作用, 並能增強寶寶的體質。 具體的方法是:(1)提拉耳尖法:用拇指、食指捏住耳上部, 先揉捏此處, 然後再往上提揪, 直至該處充血發熱, 每次15~20次。 此處的穴位是盆腔、內外生☆禁☆殖☆禁☆器、足部、踝、膝、胯關節等部位的反射區。 (2)按摩耳輪法:以拇指、食指沿耳輪上下來回按壓、揉捏耳輪, 使之發熱發燙, 然後向外拉耳朵15~20次, 耳輪處的穴位主要是頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區。

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(3)下拉耳垂法:先將耳垂揉捏、搓熱, 然後再向下拉耳垂15~20次。 耳垂處的穴位是頭、額、眼、舌、牙、面頰等部位的反射區。 (4)按壓耳窩:先按壓外耳道開口邊的凹陷處, 此處對應心、肺、氣管等部位, 按壓15~20下, 使之明顯發熱、發燙。 然後再按壓上邊凹陷處, 此處對應脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位, 來回磨擦按壓15~20次。 按摩治療需要家長有充分的耐心, 幾個月後您一定會看到寶寶的身體慢慢強壯起來的。

有遺尿的寶寶身體都比較虛弱, 家長在運用以上方法治病的同時, 還要注意不能讓寶寶玩得太瘋, 因為過度疲勞也會造成遺尿。 另外, 一些大寒的食物如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、蘿蔔、金橘等, 寶寶在冬季都應少吃或不吃。

寶寶在冬季都應少吃或不吃。

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