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過量吃魚肝油生個“丑八怪”

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妊娠早期服用過量維生素a的婦女, 可以引起嚴重的胎兒先天性缺損。 研究人員發現, 每天攝取維生素a1萬國際單位以上(幾乎是推薦量的4倍)的婦女, 所分娩的嬰兒可能在出生時就有頭、面、心和腦的畸形。 玉蓉根據婆婆的安排, 孕后每天服用魚肝油3次, 每次服2丸, 一直服到足月生產。 而魚肝油藥瓶上標明:每丸含維生素a1萬單位。 這就是說, 每天玉蓉服用維生素a6萬單位, 超過推薦量的20余倍, 難怪孩子有這么多的缺陷。 科學家指出:妊娠期正確攝取維生素a, 對胎兒的生長發育是有益的, 但是維生素a每天以攝取少于8000國際單位為宜。

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如果吃動物肝臟、喝維生素a飲料過多, 也可能引起胎兒畸形, 值得高度重視。

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