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運動雖有益,學齡前寶寶切記做這4種

在孩子的成長過程當中, 運動是個鍛煉出強壯體格的不錯選擇, 然而, 並非所有的運動都適合寶寶去做, 有一些運動對寶寶來說危險性非常高。 下面這四種運動, 就不太適合學齡前的寶寶去做, 家長們來看看吧!

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1、掰手腕

由於學齡前的寶寶們, 四肢的各個關節都比較鬆弛, 堅固性較差, 加之寶寶的骨骼並沒有完全骨化, 很容易因受到外界的刺激而影響骨骼發育。 掰手腕的運動, 不適合學齡的寶寶做。 掰手腕不僅會影響孩子的骨骼發育, 而且在掰手腕的過程中孩子大多需要憋氣, 這會影響寶寶的心臟功能的正常發育。

2、玩滑板車

滑板車是很多孩子都喜歡玩的, 我們看到最近熱播的《爸爸回來了》當中, 甜馨、奧莉、嗯哼三個小朋友在搶滑板車玩, 實際上, 學齡前的寶寶最好不要玩滑板車。 如果學齡前的寶寶經常玩滑板車, 很容易感到腿部肌肉不適,

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甚至影響孩子身體身高的發育。 滑板車最好還是等到孩子六七歲之後再玩吧!

3、拔河

學齡前寶寶不宜玩拔河這種運動。 幼兒寶寶的心臟正在發育當中, 拔河這樣的運動, 很容易令心臟產生巨大的負擔, 心臟容易疲勞, 會危害到寶寶的身心健康。 因此, 寶寶在學齡前最好別玩拔河的運動。

4、倒立

倒立這樣一個運動, 也不適合學齡前的寶寶做。 幼兒寶寶的眼睛和大腦發育都不健全, 如果進行倒立的話, 會對大腦和眼睛都產生一定的傷害。 不僅學齡前的寶寶不宜做倒立, 在十二歲之前最好不要做, 否則非常危險。

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