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趴睡有益,如何讓寶寶安然趴睡?

讓寶寶趴睡有什麼要小心的注意事項?方法是什廢?怎麼樣才能既幫他顧到頭型, 又能避免寶寶窒息的危險?媽媽們要記住一點:寶寶的所有習慣, 最好從出生就養成!當然包括趴睡!

細數寶寶趴睡的好處

1.趴睡寶寶睡的久, 寶寶身心狀況自然好, 媽媽(照顧者)也好帶好照顧, 容易抓准寶寶清醒與餵奶時間。 寶寶睡的安穩香甜, 是支持趴睡的最大主因!

2.趴睡遇能防止因胃都食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息, 消除脹氣。

3.趴睡還能使寶寶撞頭挺胸, 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群, 促進寶寶肌肉張力的發展。

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4.讓寶寶趴睡, 還讓寶寶擁有一張人人羡慕的漂亮鵝蛋臉和人人稱讚的漂亮頭型。

寶寶趴睡四大注意事項

1.有的媽媽擔心寶寶趴睡造成的危險, 那麼不妨讓孩子仰睡或側睡, 睡醒時再練習趴著, 以訓練寶寶窺部以及背部的大肌肉群,

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學習抬頭。

2.寶寶趴睡時應特別注意:寶寶呼吸是否順暢, 及生病時儘量不要趴睡。

3.趴睡時, 要注意寶寶的衣物前面中央是否有大扣子或奶嘴等, 以免寶寶趴睡時因壓迫而不舒服。

4.讓寶寶趴睡時, 不用用包巾裹住孩子的手腳, 否則可能影響肢體的自由活動能力。

一開始訓練寶寶趴睡, 寶寶就能睡的很習慣自然。 但是當寶寶會翻身之後, 他們會選擇自己舒服的姿勢睡覺。 常常一個晚上趴睡、側睡、大字型仰睡…等, 輪流出現好幾輪呢!當然, 爸媽也就更不用擔心寶寶趴睡, 造成窒息的機率啦!

讓寶寶趴睡的方法

讓寶寶趴睡的方法:將寶寶反抱, 一手托著脖子, 一手托著肚子, 然後平緩的放在趴睡枕上。

一開始寶寶遇不會自己轉動脖子,

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媽媽(照顧者)必殯每隔一段時間, 就幫寶寶的頭轉向。 慢慢地, 趴睡的寶寶就能自己左右換邊轉來轉去。

有些媽媽雖然知道寶寶趴睡好, 但在決定讓趴睡的時候, 還有一些疑慮:比如這樣軟綿綿的小嬰兒, 趴睡會不會扭到到脖子呢?坦白說, 一開始看到孩子脖子扭成這樣將近180度, 真的舒服嗎?!但其實不用擔心(新手媽媽真的比較容易緊張), 寶寶的骨骼還很軟, 不會因趴睡而骨折扭傷的。

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