人們都知道近視眼是有遺傳性的，
父母都是近視眼的，
後代幾乎百分之一百是近視眼；父母一方近視的，
其後代出現近視的概率在50％以上。
對如何避免父母近視傳給下一代，
目前還沒有可靠的有效方法，
但是，
可以預防後代非遺傳近視和遺傳近視度的控制。
研究發現，
近視眼形成的原因有多種因素，
可分為三大類：其一是父母的遺傳；其二是出生時體重低和早產兒；其三是不良的用眼習慣。
出生時體重低的嬰兒和早產兒患近視眼的可能性最大。
出生時體重低起因於胎兒發育遲緩，
孕婦孕期營養不良、病毒感染、飲酒吸煙和多次妊娠等都會引起胎兒發育遲緩、新生兒體重不足。
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孕期患急性傳染病和慢性疾病、孕晚期過性☆禁☆生☆禁☆活或過度疲勞都會引起早產。
所以，
孕婦的保健是相當重要的，
它直接關係到胎兒的健康發育。
孕婦要保證飲食營養豐富，
並注意適當休息和避免病毒感染，
這樣才能保證胎兒正常發育和健康。
胎兒發育良好，
就能在很大程度上預防近視眼的發生。
一般說，
孩子尤其是幼兒都有不良的用眼習慣，
如看電視時間過長、暗處看書、躺著看書、在動盪的車廂中看書、常玩手持遊戲機和電腦等，
都會使原本不近視的孩子發生近視，
原本有遺傳近視的，
會加速近視的發展。
因此說，
不管孩子有沒有近視眼的遺傳因素，
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都要讓孩子養成正確使用眼睛的好習慣，
這對預防和控制近視的發展有好處。
