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輕鬆應對孕期靜脈曲張

靜脈曲張是指靜脈腫脹, 它最可能在你的腿部出現, 但也可見於外☆禁☆陰部或其他部位。 靜脈曲張的症狀很明顯, 表現是在接近你皮膚表面的地方凸出來, 有時呈藍色或紫色, 看起來彎彎曲曲的。 事實上, 痔瘡就是直腸部位的靜脈曲張。

靜脈曲張, 可能並不會讓你有什麼不舒服的感覺, 或者你只是稍微的有點不適而已。 有時候, 你可能會感覺到腿部沉重、疼痛, 靜脈曲張部位周圍的皮膚也可能會有發癢、抽痛或灼熱感。 這些症狀通常在晚上會加重, 特別是在你站立得太久的情況之下。

孕婦為什麼容易出現靜脈曲張?

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許多孕婦是第一次患上靜脈曲張, 或發現她們以前的靜脈曲張在懷孕後加重了。 這是因為隨著你子宮的增大, 它會壓迫到你身體右側的大靜脈(下腔靜脈), 從而增加了對腿部靜脈的壓力。 因為靜脈是把血液從四肢輸送回心臟的血管, 所以腿部靜脈的血液在回流過程中, 還必須對抗地心引力。

你懷孕後, 由於體內血量的增加, 靜脈承受的負擔也將增大。 再加上你體內孕酮(也叫“黃體酮”)水準的增高, 你的血管壁也會變得鬆弛。

所幸的是, 在你生下寶寶後, 靜脈曲張會有所好轉, 特別是如果你孕前沒有得過靜脈曲張的話。 退一步而言, 即便情況沒有好轉, 也有很多治療的方法。

孕婦靜脈曲張是不是嚴重的健康問題?

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雖然靜脈曲張可能會讓你覺得發癢或疼痛, 而且可能也不美觀, 但是在短期內通常它是無害的。 所以, 如果需要治療的話, 也可以一直等到孕期結束後再進行治療。 少數人的靜脈曲張會發展為皮膚表層靜脈中的小凝塊(也叫“淺表靜脈血栓”)。 如果靜脈中出現這種血栓, 摸起來會很硬, 看起來則像繩子一樣, 周圍的皮膚也可能會變紅、發熱、敏感或疼痛。

雖然這種血栓通常不嚴重, 但如果你認為自己有的話, 一定要去看醫生。 血栓周圍區域偶爾也會發生感染, 你可能會出現發熱或發冷症狀, 這時, 你需要立即用抗生素治療。 如果你的任何一條腿出現明顯的腫脹或疼痛, 或者靜脈周圍的皮膚顏色有改變, 請立即去看醫生。

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不要將淺表靜脈血栓與另一種深部靜脈血栓弄混了, 後者是指在你的深部靜脈——通常是腿部裡面有血栓。 無論你是否有靜脈曲張, 懷孕都會使你更容易患深部靜脈血栓, 但這種情況也並不常見。 在懷孕期間和產下寶寶後的幾周裡, 你患深部靜脈血栓的概率大約為1‰, 不過, 血液凝結紊亂或長時間臥床的孕婦患病幾率則會更高些。

如果你患有深部靜脈血栓, 可能會沒有任何症狀, 也可能會突然感到踝部、小腿和大腿處腫脹、疼痛。 當你彎曲腳或站立的時候, 可能疼得更厲害, 而且還可能伴有輕微發熱症狀。 如果你有上述任何症狀, 請立即去看醫生。

無論你有哪一種血栓, 你都需要住院接受抗凝治療。 如果不治療,

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血栓可能會脫落, 進入肺部引起肺栓塞, 從而危及生命。 肺栓塞的症狀包括氣短、呼吸疼痛、咳嗽(或咳血)、恐慌感以及心跳加速。 如果出現這些狀況, 需要立即撥打120的急救電話。

孕婦靜脈曲張能治好嗎?

通常在你生下寶寶後的3~4個月內, 靜脈曲張就會出現好轉。 不過, 在這段時間內, 你要堅持穿專門的孕婦靜脈曲張彈性襪, 進行有規律的鍛煉。 不要長時間站立或坐著, 一有可能, 就隨時舉起你的腿。 但如果靜脈曲張一直不見好轉, 你感覺非常不適, 難以忍受, 或者你就是不喜歡它們的樣子, 那也有多種治療方案可供你選擇, 你可以去醫院諮詢相關的醫生。

在孕晚期, 孕媽咪的小腿、腳背及外☆禁☆陰部常可見到蚯蚓般的條狀物,

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呈現出青色, 形狀突出, 在腿上蜿蜒而行, 這就是靜脈曲張。 這是下肢血液回流不暢, 致使靜脈血淤積而引起的靜脈擴張。 它使孕媽咪感到發脹、酸痛、麻木和乏力, 有時血液積聚成球狀, 壁菲薄, 極易破裂。 一旦破裂將會血流如注, 對孕媽咪和胎寶貝都非常危險。 因此, 如果形成了靜脈曲張應在生活中多加防護:

在剛發生靜脈曲張時, 就不要長久站立, 也不要久坐不動, 而要經常變換體位休息;如果久坐要注意常活動腳部;每次蹲廁不要時間太長。

條件允許的話, 把雙腿抬起以利靜脈血回流, 外☆禁☆陰靜脈曲張時應適當臥床, 取臥位休息。

每天起床後趁靜脈曲張和下肢水腫較輕時, 穿上高彈力尼龍襪或在小腿纏上彈力繃帶;外☆禁☆陰部可用彈力月經帶, 待到晚上取下;內衣不要過緊地勒在腹部。這樣,即可減輕靜脈曲張的症狀,也可避免磕碰等外傷造成的出血及感染。

睡眠時用枕頭墊高雙腿,促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡,與體溫相同的水最為適宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或氣喘應徹底治癒,以減輕靜脈壓。

外☆禁☆陰靜脈曲張及時就醫。外☆禁☆陰靜脈曲張常伴有陰☆禁☆道和子宮頸靜脈曲張,若不採取措施,臨產時胎寶貝的頭經過時易發生靜脈破裂出血。同時,禁止騎腳踏車和性☆禁☆交。

待到晚上取下;內衣不要過緊地勒在腹部。這樣,即可減輕靜脈曲張的症狀,也可避免磕碰等外傷造成的出血及感染。

睡眠時用枕頭墊高雙腿,促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡,與體溫相同的水最為適宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或氣喘應徹底治癒,以減輕靜脈壓。

外☆禁☆陰靜脈曲張及時就醫。外☆禁☆陰靜脈曲張常伴有陰☆禁☆道和子宮頸靜脈曲張,若不採取措施,臨產時胎寶貝的頭經過時易發生靜脈破裂出血。同時,禁止騎腳踏車和性☆禁☆交。

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