豬肝粥
材料:米200克、豬肝100克、干貝25克
調料:鹽、雞精、蔥花、姜絲、料酒、香油各適量
做法:
1.將豬肝洗凈， 切片;干貝洗凈， 用溫水泡發后換少許清水， 加入少許料酒蒸一下或用微波爐加熱一下， 撕碎備用。
2.將水燒開后放入米， 待粥快煮好時放入姜絲、干貝和豬肝同煮， 豬肝熟時熄火， 再放入鹽和雞精拌勻， 食用前加香油和蔥花即可。
推薦理由：
豬肝含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2和鐵等營養成分；干貝含有豐富的蛋白質和少量碘。 孕前準媽媽食用豬肝粥可滋陰補血、益氣健脾，
原料：西蘭花，豬肝（可買超市里的鹵豬肝），胡蘿蔔，大米，水，鹽，食用油，味精 做法：首先西蘭花洗淨，掰成小朵用淡鹽水泡十分鐘；胡蘿蔔去皮切成菱形小薄片（形狀可自己定），豬肝切成片；然後... [詳細答案]
會影響健康，增加患病率。熱能營養素攝入過多，可使多餘熱能轉化為脂肪、肥胖、高血壓，心血管病，糖尿病，阻塞性睡眠呼吸暫停，骨關節病，乳腺癌、子宮內膜癌；脂肪攝入過多，可使高血脂，高膽固醇血症、腦血管意... [詳細答案]
你好，孩子出現隱睾一般都是由於胎兒時期發育不全導致的。隱睾為先天性陰囊內沒有睾丸，它包括睾丸下降不全、睾丸異位和睾丸缺等。跟媽媽的飲食營養不良也有一定的關係，如果孩子出現隱睾的話就需要積極到醫院檢查... [詳細答案]
你好，孕前體檢最好是早上去，因為孕前檢查中部分專案是要求你空腹進行的，所以檢查當天的清晨開始就要禁食，不能吃早飯，也不能進食任何的食物，也禁止喝乳製品。另外，在檢查的當天早晨起床的第一次排的尿液，最... [詳細答案]
您好，糖尿病是多基因遺傳病，也會受到環境因素的影響。即使胎兒未來有這樣的傾向，孕前也沒有辦法查出。 [詳細答案]
