讓寶寶爬出一片新天地

“感覺統和失調”是近年來常常被兒童保健專家提及的名詞。 由於環境污染、剖腹產率居高不下等因素， 感覺統和失調的兒童越來越多。 有關專家調查發現， 感覺統和失調的兒童90%以上不會爬行或爬行時間很短， 而爬行是目前國際公認的預防感覺統和失調的最佳手段。 為此， 兒童保健專家呼籲， 為了孩子健康成長， 一定要在嬰兒期及早訓練爬行。
醫學研究表明， 在3至13歲兒童中， 有10%至30%的兒童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易摔倒、膽小、內向、手腳笨拙、愛哭等症狀， 這並不是一般的教育問題，

而是兒童大腦發育過程中某些功能不協調所致， 在醫學上被稱為“感覺統和失調”。
爬行是人一生中手腳等各個身體器官的最先綜合協調使用。 爬行時嬰兒必須用四肢支撐身體的重量， 這就使手、腳及胸腹背、四肢的肌肉得到鍛煉， 逐漸發達起來， 為站立和行走打下基礎。 嬰兒出生3個月後， 頭能直立了， 就可以經常讓其趴著玩， 每次3至5分鐘， 隨月齡增長， 循序漸進。 孩子如果不愛爬， 父母就要抓住孩子情緒好的時候， 讓孩子在遊戲中練習爬行， 最好父母和孩子一起爬。 7至9個月是模仿能力形成期， 訓練孩子爬行時， 父母先做示範爬， 如追逐滾動的球， 拿到後放在孩子面前， 讓其模仿爬。
據調查：雖然爬行， 在孩子成長過程中是不可缺少的， 有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程， 這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。
讓孩子學爬行有哪些好處呢?
首先， 爬行時嬰兒必須頭頸抬起， 胸腹離地， 用四肢支撐身體的重量， 這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉， 逐漸發達起來， 為以後站立和行走打下基礎；
其次， 嬰兒學會爬行之後， 擴大了視野和接觸範圍， 通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦， 促進各方面的協調， 對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義；
通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水準， 有助於身體的生長發育。 爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動， 能量消耗較大， 這種活動比坐著消耗能量多1倍。 由於身體能量消耗增多， 嬰兒就吃得多， 睡酗實， 身體也長得決。
嬰兒爬行動作的發展大體可分為兩個步驟：大約在7個月時甸甸爬行， 以腹部蠕動， 四肢不規則地劃動， 往往不是向前， 而是後退。 第二階段約在8―10月時發展為四肢爬行， 即用手和膝蓋爬行， 最後發展為兩臀和兩腿均伸直， 用手和腳爬行。
嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協調性非常關鍵， 因此無論哪一個家長均應對自己的嬰兒按月齡進行這個項目的訓練。
一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以後， 應經常讓他俯臥， 在面前放個玩具逗引他， 使他有一個向前爬的意識。 開始時他不會爬， 家長可用手頂住他的腳， 促使他的腳向後用力蹬， 這樣他就能向前挪動一點。 在學習爬行的最初， 首先要求嬰兒雙臂和肩能夠調換重心， 在他向前爬時， 身體的重心能從一側上肢移到另一側。
其次， 要求嬰兒的腿縮到腹部下面， 這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床， 家長可用兩手輕輕地托起孩子的胸脯和肚子， 幫助他的手和膝蓋著床， 然後再向前稍微送一下， 讓他有一個爬的感覺。 不斷地練習俯臥， 反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動， 嬰兒很快就能學會爬。
當然， 不是會爬幾步就行了， 光使用床是不夠的。 可買幾塊地毯鋪在地上， 或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬， 這對嬰兒非常有好處。 訓練小嬰兒爬行就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。 隨著爬行的進展， 嬰兒就能轉到跪和轉移重心站立， 為行走打下扎實的基礎。