警惕寶寶不正確的走路姿勢

寶寶1歲左右雙腿開始蠢蠢欲動， 在媽媽的不經意間， 寶寶竟然可以扶著椅子站立起來。 一般到了13個月時， 大約有3/4的孩子已經可以搖搖晃晃地自己走了。 到了15個月， 大部分的寶寶甚至能夠邊走邊推著或拉著玩具玩。

但是寶寶學會走路還不夠， 如果姿勢不正確， 是會傷害寶寶健康的哦!媽媽趕緊看看你家寶寶走路是不是有這些情況?

1、跌跌撞撞

剛開始學走路的時候， 所有寶寶都難免會跌跌撞撞。 一般情況下需要大約3-6個月的時間， 寶寶才能很好地控制腳步。 但如果寶寶生長發育比較成熟了， 但走路還是容易跌倒，

那就要注意了。

危害：跌傷、擦損皮膚;骨骼發育問題

表現：寶寶一開始走路跌跌撞撞， 是因為他們的肌肉還不是很結實， 身體的平衡性還沒有得到很好的發展。 但是如果你發現寶寶的問題沒有得到改善， 媽媽就應該多多關注了， 這可能是孩子的運動功能發育不好造成的。

小建議：媽媽不妨多多加強寶寶腿部肌肉的鍛煉， 多帶寶寶參與戶外活動。 如果你發現寶寶情況沒有改善， 建議首先去醫院神經科進行排查， 如果不是這類問題， 就應去小兒外科或骨科檢查是否是骨骼的問題， 如跟腱偏短等， 一旦發現， 要給寶寶及早治療矯正。

2、內外八字

走路時， 足的長軸和步伐前進方向有個夾角， 稱為足的前進角，

通常是輕度的外旋， 大約有5到10度左右。 少於這個範圍稱為“內八字”， 大於這個範圍就稱為“外八字”。 寶寶走路如果有“八字”腳， 實際上是寶寶的下肢出現旋轉畸形。

危害：影響大腦血液迴圈

中醫認為， 外八字走路有礙陽經， 使肝、脾、腎臟氣血緊張， 血流不暢， 影響大腦血液的供應， 造成大腦血液回流不暢。 內八字則影響膽、胃和膀胱的經絡， 而這些經絡均在脊柱的周圍， 脊柱周圍氣血不暢， 一樣影響大腦血液的迴圈。

表現：其實， 每個新生兒出生時脛骨是極度內旋的， 但是隨著發育成熟， 脛骨逐漸向外旋轉。 因此如果你發現寶寶走路出現“八字”， 不需要過分緊張， 因為絕大多數的此類畸形屬於正常變異， 是會逐漸消失的。 但是如果寶寶到了8歲左右還是老樣子，

甚至更嚴重， 那就需要到醫院進行進體格檢查。

小建議：到醫院檢查。 通過體格檢查對旋轉畸形的狀況進行全面的評價是否有其他疾病(如痙攣性癱瘓、髖關節發育不良、股骨頭骨骺滑脫等)， 8歲以後， 寶寶的“八字”腳引起功能障礙或明顯影響美觀， 那就需要考慮手術矯正了。 糾正寶寶不良的走路姿勢。 有的孩子“內八字”是因為羅圈腿， 家長可以讓他仰臥， 用手拉直雙腿儘量向中間靠攏。

3、“鴨子步”

如果你發現寶寶走路像鴨子那樣一擺一擺的， 兩條腿移動得很慢， 拖拉著往前走。 那就有可能是因為寶寶有扁平足。

危害：扁平足影響長高速度

扁平足的寶寶站立或者行走都會受到影響。 一般扁平足的寶寶都不能走很多的路，

或者站立很久。 這樣從而導致了寶寶運動量的減少， 因此會影響著寶寶的長高哦!

表現：學齡前的孩子有平足現象也是很正常的， 那是因為他們腳底的肌肉還不夠。 小寶寶在日後的走路過程中， 足底自然會慢慢形成弧度。 所以這個“鴨子步”情況會隨著寶寶成長而逐漸消失。 但如果寶寶的“鴨子步”是因為他的肌張力低， 那就是一種神經性運動障礙， 應及時就醫檢查。

小建議：家長可以多讓寶寶多練習蹬三輪或騎兩輪小軲轆童車， 這樣可以使寶寶腳底弧度更快地形成。 一般95%的寶寶在5歲前， 腳底會自然出現弧度， 扁平足消失。 如果寶寶在6歲左右， 鴨子步依然沒有改善， 就應該到醫院檢查治療了。