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解讀准媽孕期的七大怪癖

懷孕是一個令人又驚又喜的新鮮過程, 有些准媽媽在孕期會有這樣那樣的"怪癖", 其實, 不管是什麼樣的怪癖, 可都和我們身體分泌荷爾蒙的改變有著莫大的關係呢!一起來科學解讀吧。

怪癖1:孕期越嘔吐越覺得開心

坊間流傳一種說法"孕吐的越厲害, 就代表胎兒越健康。 "所以有些准媽媽即便是孕吐得苦不堪言, 心裡卻還覺得很開心很安心咧!

解疑:由於孕吐是因為黃體素的分泌所引起, 而黃體素的功能就是穩定胎盤, 因此黃體素分泌的越多, 也就意味著胎盤越穩固, 當然孕吐也就越厲害。 不過沒有孕吐反應的情況也不代表胎兒不健康哦,

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沒有科學依據表明二者存在必然關係。

怪癖2:特別喜歡買菜或清理家居

原本不喜歡做家事的准媽媽, 有可能在懷孕後變得熱愛做家務事, 這是真的嗎?懷孕真是神奇啊!

解疑:一般懷孕的中晚期, 准媽媽會比較有想打掃或做家事的強烈想法, 雖然沒有人確切明白到底是為什麼, 但是心理的因素或許可以解釋這樣的狀況, 因為胎兒快要出來跟媽媽見面了, 准媽媽會勤快的想替寶寶佈置一個安全、溫暖、舒適的窩。

但由於生產本身就是耗費體力的一件事, 所以建議准媽媽在打掃的同時也不要過度浪費精力, 尤其在後期肚子越來越大的時候, 變換傢俱的位置等粗重工作,

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並不是這時候的你適合做的事, 可以挑一些較輕鬆的家事來做, 如替寶寶織毛衣等。

怪癖3:對跟寶寶有關的事物容易感動

准媽媽有沒有覺得在懷孕那段時間比較容易感動, 雖然只是去看一部電影, 或是在電視上看到有關寶寶的畫面, 不管情節是如何, 都會感動地落淚, 自己都覺得莫名奇妙, 但是孩子生出來之後就不會了。

解疑:可用"經前綜合症"來說明(因為經期間黃體素的分泌也會上升), 在較為早期的醫學上認為, "經前綜合症"是純心理的因素, 可能是出自於本身對月經的排斥情緒, 所以容易有情緒不穩的狀況, 後來才發現, 黃體素分泌多少之間的落差, 會使身體產生這樣的反應。 由於對激素分泌落差的反應視個人體質而不同。

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因此不是每個人都會有這樣的現象;但是懷孕期間除了黃體素外, 雌激素也會增加, 因此准媽咪們就可能會更為感性, 而約3個月過後, 胎盤功能建立完全, 黃體素的濃度便會穩定下來, 身體上不舒服的狀況也會減少。

怪癖4:對特定的坐姿情有獨鍾

懷孕後有的准媽媽會覺得自己好像是越來越不重視形象了, 每次坐著都兩腳開開的, 自己也不知道為什麼, 就覺得這樣坐很舒服、很自然。

解疑:這就要視准媽媽喜歡採取什麼樣的姿勢, 原則上讓自己舒適是沒有什麼關係的, 但是如果固定一個姿勢長時間不改變, 血液迴圈就會變差, 也可能造成長時間壓迫神經, 導致水腫的情況較為嚴重。

長時間的躺臥會導致坐骨神經酸痛,

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椎間盤突出的狀況也比較明顯。 所以建議孕媽咪准媽媽不要固定一個姿勢超過2個小時以上, 即使是工作需長時間坐著, 也要不時起來走動。

怪癖5:每天一定要吃肉

孕期准媽媽們最常見的改變就是口味愛好的改變, 本來很討厭吃肉的准媽媽, 懷孕之後, 也不知道為什麼, 可能會變得很喜歡吃肉哦~

解疑:懷孕期間大量分泌的黃體素能夠保護子宮, 讓子宮不收縮, 進而達到保護胚胎的目的, 但也會減緩腸胃的蠕動, 因此, 准媽媽就容易在飲食方面覺得吃不下或沒有胃口。 當胃口不好的時候, 可能就會比較喜歡一些特別的味道, 因此, 口味喜好的改變, 可以說是受到腸胃蠕動變慢的影響而產生的狀況。

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怪癖6:怕孩子不好看就不看醜男醜女

孕期有的准媽媽喜歡看帥哥美女和漂亮的寶寶, 超怕看到不美好的事物, 尤其是醜男和醜女, 深怕寶寶生出來不好看。

解疑:看到醜男、醜女對準媽媽的影響會比對胎兒的影響來得大, 因為寶寶的長相是由遺傳來決定的, 所以不用擔心看到不美好的事物會對胎兒的長相產生影響。 倒是如果醜男、醜女嚴重影響准媽咪心情的話, 那麼就可以儘量避免, 因為母親的不開心倒是很有可能會影響胎兒的性格。

怪癖7:看到香菇類形狀就想吐

這個怪癖不太常見, 有的准媽媽說, 懷孕前也都吃香菇的, 但是懷孕之後, 不要說吃香菇了, 只要聞到香菇的味道、看到香菇形狀的東西, 甚至只是腦海中不經意的閃過香菇的身影, 都會備感噁心,吐個不停。這是怎麼回事呢?

解疑:除了身體激素的影響之外,懷孕本來就會產生一些特殊的癖好,很難用醫學角度來解釋為什麼,但是只要不妨礙母體及胎兒的健康,醫師都會建議准媽媽想做什麼就去做什麼,儘量多從事一些會讓自己愉悅、開心的活動。

都會備感噁心,吐個不停。這是怎麼回事呢?

解疑:除了身體激素的影響之外,懷孕本來就會產生一些特殊的癖好,很難用醫學角度來解釋為什麼,但是只要不妨礙母體及胎兒的健康,醫師都會建議准媽媽想做什麼就去做什麼,儘量多從事一些會讓自己愉悅、開心的活動。

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