現在的准媽媽們多數是頭一次生寶寶， 往往會心裡七上八下， 感到不安， 往往有這樣那樣的問題：
*疑問：對分娩總有一種恐懼感， 怎樣克服?
解答：分娩固然痛苦但沒有那麼可怕， 做好身心準備有助於忍受疼痛。
分娩時對待疼痛要有積極心態， 不必害怕、焦慮， 可進行自我暗示和自我安慰， 如反復對自己說：“我不感到痛， 我很順利， 我每疼痛一次就是向目的地邁進一步， 就可儘快見到寶貝。 ”
另外， 孕前多去熟悉準備分娩醫院的環境， 多與醫生交流， 確定最適合自己的分娩方式， 並據情況讓醫生指導分娩應該做的準備，
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也可以向醫生詢問無痛分娩、藥物性鎮痛等緩解產痛的分娩方式， 也可選擇導樂式分娩， 或選擇家庭式病房、丈夫陪產或坐式分娩等， 引導產婦安全順利生出寶貝。
*疑問：分娩時怎樣避免難產?
解答：避免胎兒過大或胎位不正常、臨產時保持充足精力和體力、孕期對分娩過程多做瞭解及分娩時與醫生很好地配合， 就可避免難產。 字串6
孕期合理攝取營養， 堅持恰當的運動和活動， 防止胎兒長得過快、過大及胎頭太硬。 整個孕期體重增加應該控制在12.5千克左右。 一旦妊娠過期最好選擇手術分娩， 以免胎兒頭骨太硬， 可塑性變小， 分娩時難以通過產道而造成難產。
如果胎位在30孕周仍然不正常，
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臨產徵兆出現後， 要注意休息， 堅持正常進食， 以充足的精力和體力應對分娩。
孕期參加分娩健康教育， 對分娩過程及分娩時怎樣與醫生配合多做一些瞭解， 做好充分的心理準備， 分娩時不慌張， 增加自然分娩的信心。
