解析孕婦貧血對胎兒有什麼影響

孕媽咪對於鐵和蛋白質等營養的需求量較孕前有較大程度的增加。 如果不注意及時補充， 准媽媽們就容易患上孕婦貧血。

孕婦貧血吃什麼
一般來說， 在孕中期以後， 無論孕婦是否存在貧血問題， 醫生都會給孕婦開一些藥劑來補充， 這些鐵劑在孕期服用是安全的。 婦女貧血除鐵營養不足外， 月經過多、功能性子宮內膜出血、子宮內置節育器、多次妊娠、多次流產等因素有關。
因此， 媽媽們在平時多吃一些富含鐵的食物有 ：雞肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。

建議媽媽們在食補中適當使用一些溫和藥物進行補充鐵元素的吸收， 體恒健牌鐵之緣是一種很好的溫和保健食品， 它活性高， 利於吸收， 可以更好的補充身體所需的鐵元素， 對母嬰能起到一個很好的補充效果。
孕婦貧血對胎兒的影響
胎兒在生長發育的過程中， 主要的營養來源都是來自於母體， 因此孕婦貧血， 也會直接導致胎兒的發育， 下面小編帶各位孕媽媽們看一下孕婦貧血對胎兒有哪些影響。
輕度的生理性貧血是妊娠期較常見的一種併發症， 是由於婦女在妊娠期間隨著血容量的增加會出現血液稀釋， 使血紅蛋白的含量下降而造成的， 這對於妊娠及分娩的影響沒有大礙。 但特別注意的是孕婦的非生理性貧血， 這種貧血是因為孕婦本身體質較弱， 體內缺乏一種或多種營養物質， 比如鐵、葉酸和維生素等， 使造血機能發生障礙而導致的。
嚴重貧血者由於血液攜氧能力降低， 使胎盤缺氧， 以致引起胎盤絨毛發生退行性變、出血壞死、梗塞而導致胎兒宮內室息， 嚴重者還可引起早產或死產。 由於胎盤的血、氧供應不足， 也影響胎兒生長發育， 即使能夠足月妊娠， 孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差。 貧血產婦所生的新生兒由於體內鐵質貯備量低， 即使出生時無顯著病變， 血色素在正常範圍， 但因鐵的貯備不足， 往往出生後不久便會出現貧血現象， 後果十分嚴重。
孕婦貧血吃什麼補血最快
孕期貧血是常見的現象， 許多的孕婦常常會感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。 孕婦貧血不但會影響孕婦本身還會影響到胎兒， 那麼孕婦貧血吃什麼補血最快呢？下面我們一起來瞭解！
首先， 食物要多樣化。 多吃含維生素C豐富的果蔬， 經常進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃。 這些食物可以補充維生素A， 有助於鐵的吸收。
其次， 多吃含鐵豐富的食物。 動物肝臟富含礦物質。 像鹵雞肝、豬肝等， 一周吃兩次。 鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高， 可經常吃。
再者， 妊娠中後期多吃高蛋白食物。 比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等， 這些食物對貧血的治療有良好效果。 但要注意葷素結合， 蔬菜、水果也要跟得上， 以免過食油膩東西傷胃。
孕期補血， 最好是在飲食中多攝取一些補鐵的食物， 以保障孕期營養均衡， 如果食補無改善， 孕婦血色素仍繼續下降， 則可考慮服用一些鐵劑或者補鐵片。 在此也要提醒各位准媽媽， 孕期應避免喝濃茶、咖啡等， 避免抑制鐵質的吸收。