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觀察分娩先兆/陣痛/見紅/活動

陣痛:陣痛是子宮有規律的收縮, 腹部會有拉緊的感覺。 陣痛是很有規律的, 最初會相隔三十分鐘左右, 漸漸陣痛會加強變密。 當您發現陣痛開始后, 便應做好入院準備。

見紅:當子宮頸慢慢張開時, 陰☆禁☆道會排出少量帶血的粘液, 這也是臨產的先兆。 破水當羊膜破裂時, 透明的羊水會從陰☆禁☆道流出, 可能是大量或少量流出。 羊膜破裂后容易引起臍帶脫垂或胎兒受感染, 故應立刻平臥送入醫院檢查。

活動:在子宮收縮間隙, 活動能促進血液循環, 有助于減輕背部疼痛, 同時也分散對疼痛的注意力。 試試各種姿勢,

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用墊子或椅子做支撐, 直到找到一種最適合的姿勢。

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