與胎兒玩耍的好處_與胎兒玩耍有何好處

養生之道網導讀：

人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力， 與胎兒玩耍的好處有很多， 父母對胎兒做遊戲胎教訓練， 不但增進了胎兒活動的積極性， 而且有利於胎兒發育。 下面一起來看看與胎兒玩耍的好處有哪些？

胎教的方法有很多， 今月本站將為大家介紹多種胎教妙招， 有營養胎教， 運動胎教， 語言胎教， 聲音胎教， 情緒胎教， 環境胎教等等。

運動是胎兒生長發育的必由之路。 早在懷孕第7周， 胎兒就開始了自發的“體育運動”。

從眯眼、吞咽、咂手、握拳， 直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳， 真是應有盡有，

無所不能。 就這樣， 胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發展， 胎兒在運動中逐漸長大。 所以， 當懷孕到了第18周左右， 母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。

胎兒的生命也在於運動。 胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練， 也就是說， 要適時適當地進行一些“體育”胎教， 促進胎兒的身心發育。

有人建議， 在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。 作法是孕婦仰臥， 全身放鬆， 先用手在腹部來回撫摸， 然後用手指輕按腹部的不同部位， 並觀察胎兒有何反應。 開始時動作宜輕， 時間宜短， 等過了幾周， 胎兒逐漸適應之時， 就會做出一些積極反應。 這時可稍加一點運動量， 每次時間以5分鐘為宜。

懷孕第6個月後， 就可以輕輕拍打腹部， 並用手輕輕推動胎兒， 讓胎兒進行宮內“散步”活動， 如果胎兒頓足， 可以用手輕輕安撫他。 如能配合音樂和對話等方法， 效果更佳。

對胎兒的運動訓練， 一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行， 先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。 此外， 手法要輕柔， 循序漸進， 不可操之過急， 每次時間最多不宜超過10分鐘。 否則將適得其反。

研究表明， 凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒， 出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 他們身體健壯， 手腳靈敏， 智、體全面發展。 因此， “體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。

胎兒的胎教問題， 總是准媽媽關注的重點， 而用什麼胎教方法才把寶寶培養得更完美就是准媽媽們想瞭解， 那麼要達到這個目標應該用什麼胎教方法好呢？專家介紹：與胎兒玩耍就是一個不錯的胎教方法。

是啊， 一般來說做遊戲是出生後的孩子們的事。 可隨著醫學科學的發展和超聲波的問世， 人們已經發現胎兒在母體內有很強的感知能力。

父母對胎兒做遊戲胎教訓練， 不但能增進胎兒活動的積極性， 而且有利於胎兒智力的發育。 懷孕初期症狀胎兒能否做遊戲?通過胎兒超聲波的螢屏顯示來觀察一下就知道了。 下面是通過超聲波的螢屏顯示看到的情景：胎兒在早晨醒來伸了一個懶腰， 打了一個哈欠， 又調皮地用腳蹬了一下媽媽的肚子， 這使他感到很滿意。 一個偶然的機會使胎兒的手碰到了漂浮在旁邊的臍帶。 很快臍帶成了他的遊戲物件， 他一有機會便抓過來玩弄幾下， 有時還抓住臍帶將它送到嘴邊， 這個動作使他產生了滿足感。 從胎兒這些動作， 再結合大腦的發育情況分析， 科學家們認為胎兒完全有能力在父母的訓練下進行遊戲活動。

胎兒具有的各種潛能我們已經瞭解， 只要父母不失時機通過各種管道對胎兒施於胎教， 使他獲得良好而有益的刺激， 他就會成為一個非常不一般的寶寶。

目前有些國家正在研究通過對胎兒施行一種特殊的訓練， 以達到產生體育方面的超級明星。 這一願望需要人們對胎兒潛能的不斷認識和挖掘。

溫馨提醒：如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談， 與胎兒“玩耍”， 效果會更好， 可以幫助胎兒發育得更好。

媽媽的子宮， 寶寶的遊樂場

外國育兒專家提出了一種“胎兒體操與踢肚遊戲”胎教法， 通過母親與胎兒進行遊戲， 達到胎教的目的。

具體做法：在懷孕5～6個月母親能感覺到胎兒形體的時候， 即可對胎兒進行推晃式鍛煉，即輕輕推動胎兒，使之在腹中“散步”、“蕩秋千”、“踢腿”。

實踐已經證明，媽媽和胎兒做“踢肚遊戲”有助於出生後孩子站、走的發展，使孩子身體靈敏、健壯。而且觀察發現，嬰兒在出生時大多數拳頭鬆弛，啼哭不多。

到懷孕中期，孕婦能感到胎兒的活動。胎兒感到心滿意足時，會有節奏地踢母親的腹部。

這時候母親就可以和寶寶玩踢肚遊戲了。

1、準備姿勢

孕婦全身放鬆，呼吸勻稱，心平氣和，仰臥在床上，頭不要墊得太高，面部呈微笑狀，雙手輕放在胎兒位上。也可將上半身墊高，採取半仰姿勢。一定要感到舒適。

2、具體方法

胎兒踢肚子時，孕婦輕輕拍打被踢部位幾下;一兩分鐘後，胎兒會在拍打部位再踢;改變部位，孕婦輕輕拍打腹部幾下。改變部位離上一次被踢部位不要太遠;1～2分鐘後，胎兒會在改變後的部位再次踢。如此迴圈，每天進行2次，每次3～5分鐘為宜。

溫馨提醒：隨著醫學科學的發展和超聲波的問世，人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力。父母對胎兒做遊戲胎教訓練，不但增進了胎兒活動的積極性，而且有利於胎兒智力的發育。遊戲胎教的手法宜輕柔，循序漸進，不可急於求成，時間不要超過10分鐘，否則只能是揠苗助長，適得其反。

即可對胎兒進行推晃式鍛煉，即輕輕推動胎兒，使之在腹中“散步”、“蕩秋千”、“踢腿”。

實踐已經證明，媽媽和胎兒做“踢肚遊戲”有助於出生後孩子站、走的發展，使孩子身體靈敏、健壯。而且觀察發現，嬰兒在出生時大多數拳頭鬆弛，啼哭不多。

到懷孕中期，孕婦能感到胎兒的活動。胎兒感到心滿意足時，會有節奏地踢母親的腹部。

這時候母親就可以和寶寶玩踢肚遊戲了。

1、準備姿勢

孕婦全身放鬆，呼吸勻稱，心平氣和，仰臥在床上，頭不要墊得太高，面部呈微笑狀，雙手輕放在胎兒位上。也可將上半身墊高，採取半仰姿勢。一定要感到舒適。

2、具體方法

胎兒踢肚子時，孕婦輕輕拍打被踢部位幾下;一兩分鐘後，胎兒會在拍打部位再踢;改變部位，孕婦輕輕拍打腹部幾下。改變部位離上一次被踢部位不要太遠;1～2分鐘後，胎兒會在改變後的部位再次踢。如此迴圈，每天進行2次，每次3～5分鐘為宜。

溫馨提醒：隨著醫學科學的發展和超聲波的問世，人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力。父母對胎兒做遊戲胎教訓練，不但增進了胎兒活動的積極性，而且有利於胎兒智力的發育。遊戲胎教的手法宜輕柔，循序漸進，不可急於求成，時間不要超過10分鐘，否則只能是揠苗助長，適得其反。