自然產在生產後只有會陰有傷口， 所以只要短暫的休息之後就可以下床走動， 一般而言是住院3天即可以出院靜養。
2、少感染併發症因為自然產只有會陰有傷口， 所以感染的機會比較少， 因此也不太會有併發症， 所以對產婦來說會比較健康。
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很多孕婦都選擇自然產。
3、寶寶免疫力好胎兒在生產過程經過產道的擠壓， 可以將肺部的空氣擠出， 所以呼吸會比較順利， 另外， 免疫系統也會比較好。
二、孕婦如何成功的自然產 1、醫生也要支持你要找一個支持自然產的婦科醫生， 不要找會誘導避免疼痛的醫生， 因為他會告訴你剖腹產不用經歷生產的陣痛， 而且比較快。
2、不聽恐怖故事有一個正面、積極的態度是重要的， 不要去聽別人如何緊急送醫， 陣痛痛了多久， 生產的時候如何危及等等， 因為每個人的狀況都不會一樣。
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找一個提倡自然產的醫院或診所， 因為他們會努力幫你催生， 沒到最後關頭， 不會使用剖腹產來做生產結果。
4、學會應對技巧學習各種應付自然產的技巧， 像是如何降低疼痛， 如何幫助子宮頸擴張， 生產如何用力等技巧， 熟悉一切技巧可以讓你應付自如。
5、找一個照護者找一個在生產時以及生產後可以照顧你的人， 像是你的婆婆或媽媽， 因為他們有過經驗， 可以給予你最好的支持， 讓你鎮定、平靜。
6、尋求先生支持雖然生產的時候是你在體驗疼痛， 但所有過程都是你和先生應該一起經歷的， 因為這是你們抒發情緒和身體勞累的一個過程。
7、身心做好準備在生產之前， 身心都先做好準備， 散散步幫助子宮頸擴張，
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自然產需要很大的體力去應付生產過程， 所以不要餓到自己， 幫自已準備一些好吃又營養的食物， 在生產之前先填飽肚子。
9、不要想要放棄雖然陣痛讓人很想尖叫、打人， 但是不要放棄， 因為自然產是你想要的生產方式， 對寶寶的免疫系統也比較好， 所以千萬不要想到放棄。
10、不要責怪自己有很多的孕婦在一開始選擇自然產， 但最後卻是剖腹產結束， 千萬不要責怪自己沒有盡到最後的努力， 畢竟寶寶健康才是最重要的。