育兒嫂知識：第3個月育兒要點

豐富感覺學習內容，多看、多聽、多觸摸，增加手部精細運動能力訓練。

學會翻身發音訓練：講故事、聽音樂、母子對話協助小兒夠取，拍打，觸摸眼前玩具注意預防佝僂病此月內嬰兒：兩手指已經放鬆，並能抓取物體。不再呈握拳狀，抬頭更穩，發出“咯咯”及“咕咕”聲，兩眼能隨物體移動、幅度達到180度，看到人物（尤其是母親的臉）時會發笑。

繼續母乳餵養：如母乳充足，繼續母乳餵養，白天3小時一次，晚上可減少一次。

補充新鮮果汁：母乳餵養的嬰兒，只要奶量充足，不需另外補充水分，但可以補充一些新鮮的果汁。補充一些維生素C（新鮮的果蔬汁可在二次奶間喂）不要喂菜湯：因蔬菜中的維生素C在加熱過程中被大量破壞，

在冷卻的過程中，也不斷地被氧化破壞，所以從菜湯中獲得的Vc極少。另外，蔬菜中含有較多的植酸和草酸，會與食物中的鈣、鐵、鋅結合成不溶解的草酸和植酸鹽，反而影響食物中的這些元素吸收。不論是母乳餵養還是配方奶粉餵養的嬰兒，此階段都不要喂蔬菜湯。

可能發生的疾病：

1.便秘：3個月左右的嬰兒有時會發生便秘，尤其是用牛奶或配方奶粉餵養的嬰兒。要改善便秘，可以平時多給嬰兒喂些水， 4個月後可吃些菜泥或胡蘿蔔泥，增加膳食中的纖維素，促進腸蠕動。每天按摩腹部對改善便秘有幫助，不可給嬰兒餵食蜂蜜（因蜂蜜在釀造和運輸過程中易被污染，

如肉毒桿菌）。

2.早期發現聽力障礙：由先天因素引起的聽力障礙發生率約為0.1%，及早發現，及早配戴助聽器可以使嬰兒聾而不啞。如果嬰兒到三四個月時頭還不能轉向聲源，則可能有聽力問題，應去醫院檢查。

3.維生素D缺乏性佝僂病：生長發育迅速的嬰兒，母乳餵養的嬰兒如果生後不及時添加維生素D，則易發生此病。佝僂病的體征隨月齡的不同而不同， 3個月時佝僂病的特異性體征是顱骨軟化，主要出現在枕骨的區域。用手指按壓嬰兒的頭顱和枕骨及頂骨的區域，用手指按壓嬰兒的頭顱及頂骨區域如乒乓球樣感覺。

智慧提高訓練大動作能力訓練：俯臥抬頭、翻身、嬰兒被動操精細動作訓練：夠物抓握（每日數次，

每次3-5分鐘）言語能力訓練：能找聲源，笑出聲音認知能力訓練：視線轉移，親近母親，能摸、餵奶時和寶寶交流情緒與社交能力訓練：會出聲搭話，見人會笑（對成人的逗引會報以甜蜜和微笑）具體方法：

翻身：兩次餵奶中間，寶寶處於覺醒狀態時，進行訓練。將寶寶放置于硬板床上，取仰臥位，把寶寶左腿放在右腿上，以你左手握住寶寶左手，寶寶產生翻身動作。以你的右手指輕輕的刺激小兒背部，使孩子主動向右翻身，並稍稍給予幫助，每日數次， 3個月末孩子就會自己翻身了。

能找聲源：拿一個撥浪鼓，在距離孩子前方30cm處搖動，當孩子注意到時，對孩子說“寶寶，看撥浪鼓在這兒”，讓寶寶的眼睛盯著撥浪鼓，

張開手想抓。休息片刻，在寶寶的後方，讓他看不到你的臉。再搖動撥浪鼓，稍停一會兒再問“撥浪鼓在哪裡呢”，再分別將撥浪鼓慢慢移動到孩子能看到的左、右方搖動，注意觀察寶寶的眼、耳和手的動作。看寶寶對聲源方向的反應。

視線轉移：在視聽訓練的基礎上，繼續在小兒覺醒時多看周圍的人和物，並用兩個人（或物）訓練，讓小兒的視線從一個人（或物）轉移到另一個人（或物）上，可以用聲音或動作吸引寶寶的視線轉移。

兒歌：

小嘴巴，用處大，吃飯唱歌全靠它……小耳朵，靈靈靈，樣樣聲音聽得消……小鼻子，用處大，聞氣味，全靠它……小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清……