肉泥怎麼做給寶寶吃

小寶寶成長速度很快， 隨著寶寶一天天的長大， 為了跟上營養需要， 媽媽需要適當的給寶寶添加各種輔食。 肉泥是一種較為有營養的輔食， 基本上在寶寶8個月左右就可以嘗試了。 可是肉泥怎麼做給寶寶吃呢？一起來看看常見的肉泥食譜做法吧！

肉泥怎麼做給寶寶吃？一、雞肉泥

材料：雞胸肉30克

做法：雞胸肉切碎， 蒸熟後壓成泥， 再用湯匙餵食。

營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白， 還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素， 可以提高營養價值， 是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

肉泥怎麼做給寶寶吃？二、豬肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉絞碎， 蒸熟後壓成泥， 再以湯匙餵食。

營養成分：豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等， 對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

肉泥怎麼做給寶寶吃？三、魚泥

材料：靑魚段或者是帶魚段30克。

做法：魚段洗淨後放入盤中， 然後加入少量的料酒和薑片， 清蒸10—15分鐘， 等到冷卻後去掉魚皮、魚骨， 將魚肉壓成泥， 再以湯匙餵食。

營養成分：魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等， 可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

以上就是關於肉泥怎麼做給寶寶吃的食譜介紹了， 肉泥有很多種做法， 家長可根據寶寶的喜好來選擇做給寶寶吃。