職場媽媽需要面對三方面的壓力

職場媽媽的生活必然是充滿壓力的， 這一點幾乎是無可置疑的。 身為一個女人， 一個母親， 一方面要不斷學習育兒知識， 照顧好自己的寶寶， 另一方面又要不斷提高自己的能力， 以應對職場的挑戰。 很多職場媽媽都會提出一個問題， 如何才能當好職場媽媽呢?要當好職場媽媽， 首先你必須得弄清楚你都面臨著哪些壓力， 弄清了這個問題， 你才能有針對性的去處理和解決， 而解決了這些問題， 你才能知道如何才能當好職場媽媽。 現在我們就聊一聊職場媽媽都要面臨哪些壓力。

一、家庭的壓力

要想做好職場媽媽，

首先必得過“家庭”這一關。 我和老公都是80後， 且都是家中的獨生子女。 雙方父母年歲漸老， 身體也越來越不硬朗了!特別是今年， 家裡又添了個小寶貝， 更是忙壞了、累壞了他們!

其次， 我也擔心孩子的健康和安全問題!只要她一生病， 我的心就懸得高高的， 那種感覺真的比自己生病還要難受!

二、工作的壓力

當今社會， 媽媽們也需要像男人那樣在外面打拼， 不僅要應付各類職場競爭， 還得巧妙地周旋於各種複雜而微妙的人際關係中……因為工作的性質和需要， 我經常要加班加點， 甚至是休假日!這幾年裡， 我的手機一直是24小時開機的!在休假的時候接到去加班或培訓的電話， 已經成為家常便飯了……休完產假(四個月)，

我就立即回到了工作崗位!回想那一段緊張而艱辛的日子， 雖然煩惱和壓力並存， 但畢竟收穫與喜悅共贏!這也許就是職場媽媽最大欣慰吧!

三、精力和時間的壓力

身為職場媽媽， 我很少有時間陪伴我的家人， 特別是我的孩子!有時真的挺羡慕全職媽媽們的， 每每看到她們在博客中發的照片和寫的文章， 真美呀， 真精緻啊!可所有這些“美滿”都是需要時間和精力去打造和雕琢的。 身處職場， 我沒有那麼多的時間和精力陪伴在孩子左右， 成為我最大的遺憾和“心病”了!

在你思考如何才能當好職場媽媽之前， 你必須先弄清楚你現在所面臨的壓力有哪些。 職場媽媽面臨的壓力主要來源於三個方面， 一方面就是家庭所帶來的壓力，

這涉及到你如何在有限的時間內更好的照顧自己的寶寶。 另一方面的壓力來自於你的工作， 現在是一個競爭的社會， 雖然你已經成為了一名母親， 但是工作上仍然一點也不能掉以輕心。 協力廠商面的壓力是來自於精神上的， 這種壓力的產生主要是因為時間的不足所造成的。 能夠坦然面對這三方面的壓力， 是你能夠成為成功的職場媽媽的關鍵所在。