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經期前後孕婦嗜睡該怎麼辦

養生之道網導讀:

中醫學認為, 經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。 由脾虛濕因引起的經行嗜睡, 多數形體肥胖, 常伴浮腫, 動則氣喘, 食欲……

中醫學認為, 經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。 由脾虛濕因引起的經行嗜睡, 多數形體肥胖, 常伴浮腫, 動則氣喘, 食欲欠佳, 胃脘滿悶, 白帶量多, 質粘而稠。 經行之際精神疲憊, 頭重如裹, 四肢沉重, 困倦嗜睡。 舌苔白膩, 脈象濡緩。 經期前後孕婦嗜睡該怎麼辦呢?下面, 就讓我們一起來看看相關資訊吧。

可用《醫方集解》太無神術散治療。 蒼術、陳皮各12克,

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藿香、厚樸、石菖蒲各10克, 生薑3片, 紅棗10枚。 水煎服, 每日一劑, 經前5天開始服藥, 經至後停服。

由氣血不足引起的經行嗜睡, 多見於素體虛弱的婦女, 表現為少氣懶言, 倦怠乏力, 頭暈作眩, 心悸不安。

月經量少, 色淡質稀。 經行之際昏昏欲睡, 每以進餐後尤甚。 面色萎黃, 舌淡苔白, 脈沉細無力。 可以用中醫傳統名方十全大補東加減治療。 黨參、白術、茯苓、甘草、當歸、白芍、熟地各10克, 黃芪30克, 肉桂、川芎各3克。 水煎服, 每日一劑。 於月經前開始出現嗜睡時服藥, 服至月經乾淨, 一般以每次連續用藥5~8劑為宜。

由腎精虧損引起的經行嗜睡, 多見於頻繁人工流產的婦女。 主要臨床表現有, 經行倦怠善眠, 耳鳴耳聾, 神情呆滯。 平日精力不支, 腰膝酸軟。

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月經多延後, 經量偏少。 舌淡苔白, 脈沉細弱。 凡腎精虧損為患, 多數病程迤邐, 治療難以朝夕獲愈, 我們多採用河車大造丸, 囑病人長期服用, 效果尚屬滿意。 處方:紫河車30克, 熟地24克, 炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克, 龜板10克, 黃柏6克。 共研細末, 煉蜜為丸, 每丸重10克, 早晚各服一丸。

如何解決經行嗜睡的問題

經行困倦嗜睡的孕婦, 平時要注意加強體育鍛煉, 如慢跑、打球、打太極拳等, 選擇自己喜歡的一種鍛煉方式, 長期堅持。 在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。 夏天可適量多吃一點西瓜, 冬天可多吃一點甜蘿蔔, 平時也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。 一般說來, 有經行嗜睡的婦女, 只要在生活上注意, 並按時在醫生的指導下服用藥物,

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都可以取得滿意的治療效果。

溫馨提示:

以上就是關於孕婦嗜睡的資訊內容了, 小編建議各位在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。 夏天可適量多吃一點西瓜, 冬天可多吃一點甜蘿蔔, 平時也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。

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