素食或暴食導致不孕

素食或暴食導致不孕

素食或暴食可能導致不孕哦！吃素的飲食風尚漸為大眾接受， 尤其是體形較為豐滿的女性， 甚至把吃素當成了習慣， 希望藉此達到減肥的目的。

但是， 長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素b12、鈣、鐵、鋅等微量元素， 以至于對人體產生許多不利的影響。 最近醫學界對素食的研究證實， 女性經常食素， 會對體內激素分泌造成破壞性影響， 嚴重的甚至可能導致不孕。

另外， 研究發現， 大量進食也會導致婦女不孕。

英國倫敦圣喬治醫院的精神病學家摩根博士在研究中發現， 那些因患有卵巢囊腫而無法生育的婦女往往習慣于一次進食過多的食物，

約翰-摩根博士表示， 一次性大量進食有可能是人體內胰島素產生抗體的原因， 胰島素產生抗體往往會導致卵巢囊腫這種疾病， 這種疾病會嚴重影響女性受孕。

不僅暴食， 其他不良的飲食習慣對女性的生殖健康同樣有直接的關系， 如營養不良會影響女性的排卵規律， 長期不均衡的飲食會使女性受孕力降低。