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約三成“80後”孕婦患產前焦慮或產後抑鬱

現今社會, “80後”孕婦占了三成以上, 而一人產檢、五人(老公以及雙方父母)陪護的場景, 經常在各大醫院上演。 “80後”的第一代獨生子女自從出生那一刻就備受關注, 缺乏責任心、自我意志過強, 是他們遭受到最多的批評。 在跨過了工作坎和結婚砍後, 這些享受著豐裕物質待遇長大的“80後”們, 在孕育問題上又遭遇了新的困惑:產前焦慮產後抑鬱、過於依賴網路知識, 以及擅長動口、不擅動手等問題, 都成了他們成為好父母的“硬傷”。 專家建議, 這些“80後”夫妻不僅要在知識上、心理上做好為人父母的準備, 更要在實踐中逐漸擯棄對父母、對他人的依賴,

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切實履行自己為人父母的新職責。 而“80後”孕婦們, 更應該放鬆心情, 走出“產前焦慮產後抑鬱”的怪圈。


“80後”後孕婦焦躁不安易流產


現年26歲、懷孕已兩個月的冰, 每次去醫院作產檢時, 總是“三人行”或“五人行”, 父母、公婆, 就連小姨、表姐有時也會陪著她去醫院。 在冰懷孕後, 她的生活有了一個180度大轉折, 以前批評她“衣來伸手, 飯來張口”的父母, 總是每天煲一大鍋湯到她家, 看著她喝完才喜滋滋地回家去;原本抱怨她“不會做家務, 不懂得體恤人”的公婆現在主動要求搬入她家, 就連油瓶倒了也不讓她扶。 業已退休的父母和公婆, 整天叮嚀著懷孕後的“注意事項”, 這種的過度關心更造成了冰的焦慮。

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在最近產檢的時候, 醫生告誡冰, 要控制她的焦慮情緒, 不然極易造成流產。


復旦大學婦產科醫院醫生張斌告訴記者, 在日常檢查中, 他們經常遇到類似於冰這種產前過分焦慮的“80後”孕婦。 “客觀地說, ‘80後’孕婦的產前焦慮情緒, 有很大一部分來自于父母和公婆的過分擔心。 獨生子女首為人父、人母, 家人緊張的心情可以理解, 但這種緊張很容易傳染給准媽媽, 容易加重她們的心理負擔, 嚴重的還可能引發早期流產。 ”


產後抑鬱症在“80後”孕婦群體中也表現得非常嚴重, 無法面對產後臃腫的身材, 無法接受家庭重心轉移所帶來的失落感, 以及無法調節孩子降生後所引發的家庭矛盾, 這些都成了“80後孕婦”產後抑鬱的理由。 張斌認為,

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要改善這種狀況, 需要產婦和家庭“雙管齊下”:對產婦來說, 要保持心情舒暢, 對自身的心理變化要有意識地去控制;對家庭成員來說, 則要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍, 尊重和關心產婦。


“80後”後孕婦過於依賴網路知識


一些“80後”孕婦自我意識太強, 自己想怎麼樣就怎麼樣, 她們非常依賴網路知識, 因此和家人、和醫生之間矛盾不斷的事情時有耳聞。 對於這一現象, 張斌表示, 這事要一分為二看, 一方面這是一種好的趨勢, 可以讓醫生學會如何跟新時代的孕婦們進行溝通;另一方面, 病人也應該學會尊重醫生的專業能力和操守。


對於“過分依賴網路知識”這一說法, “80後”孕婦張女士有著自己的看法。 三個月前, 懷孕的張女士在一家專業的婦產科醫院建立了“孕檢健康卡”,

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由於其身體並不好, 所以每次檢查都會出現一些問題, 而醫生總是輕描淡寫地讓她複查, 或者打發她去綜合醫院檢查。 “每次當我多問些問題時, 他總是顯得十分不耐煩, 而排在我後面的孕婦們也頗有怨言。 無奈之下, 我只能轉投網路‘取經’, 我也知道網路上很多知識未必準確, 但一些年輕媽媽們的現身說法有時甚至比醫生的理論知識還管用。 應該說, 在很大程度上, 是由於醫生的普遍漠視, 才讓我們轉而求助於網路的。 如果能從醫生那裡獲取全面的知識, 我們幹嗎還要去網上東搜西搜的呢?”


張斌表示, 准媽媽們利用網路學習育兒知識的出發點是好的, 而且孕婦之間在網上互相交流懷孕後的心得體會,

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可以在一定程度上緩解孕期壓力和緊張情緒。 “值得注意的是, 網路有太大的隨意性, 很多說法並無科學依據, 況且每個人存在個體差異, 同一問題在不同孕婦身上發生也會有不同的解決辦法。 所以, 在遇到問題時, 孕婦還是應該儘量多請教專業醫生, 多聽醫生的意見。 ”


“80後”後孕婦“擅長動口, 不擅動手”


“那些年輕的爸爸、媽媽們看上去都很愛看寶寶, 給寶寶拍DV、逗寶寶玩, 但也就停留在陪孩子玩的階段, 一旦孩子發生什麼問題, 他們就趕緊把孩子扔給爺爺奶奶、外公外婆或者保姆。 ”一些“80後”孕婦長大但並未成人的狀態, 也令來邦家政公司的月嫂張來英記憶深刻。


張來英表示, 一般來說, 生完孩子後,產婦完全能夠坐起身來,下床活動身體,而多活動才能促進康復,但是有些年輕的媽媽會嫌疼,只願意躺在床上。生完孩子後,她們本應抓緊時間母乳餵養寶寶,但有些年輕媽媽卻缺乏耐性,堅持不下來。“有時,我們只好一遍遍地提醒,像教孩子一般苦口婆心地督促這些小媽媽要聽話,要下床活動,要母乳餵養。”


在張來英看來,這些“80後”孕婦所遇到的一個大問題是雖然有育兒知識、卻沒有動手的能力。“按道理,她們比我們年輕,有豐富的理論基礎,但真要她們動手做事時,她們就面露難色了。比如幫寶寶調校水溫、室溫,她們從書本上獲知了一套套的理論,說起來頭頭是道,做起來卻丟三落四,結果寶寶很容易在不經意中感冒了。我上次遇到一個‘80後’的碩士媽媽,總是吩咐要我這樣做,不要那樣做,但寶寶生下來兩個月後,她還不知道如何抱孩子。”


張斌醫生建議說,年輕夫妻在懷孕之後要積極準備,可以在產前上一些孕婦班、育兒班,產後應聽從醫務人員的指導,既要有知識,也要會動手,不能只是“紙上談兵”。


“80後”後時尚兒媳頻遭守舊婆婆


懷孕了,就一定要成為蓬頭垢面、邋裡邋遢的黃臉婆嗎?在大多“80後”孕婦看來,這樣的觀點早已落伍了。她們認為,即使懷上了寶寶,也一樣可以美麗得體,別具韻味。當“時尚媽媽”遭遇守舊婆婆時,問題又來了。


26歲的Sandy在懷孕後,婆婆為了更好地照顧她,搬入兒子家中,從此Sandy的一舉一動就在婆婆的眼皮底下。雖然婆婆並不是一個“老頑固”,但是一旦涉及到孫子的事情,老太太的脾氣可不是一般的火爆。有次,Sandy瞞著婆婆去拍攝了一套孕期寫真,被發現後,婆婆的臉陰沉了一星期,並“指桑駡槐”地埋怨兒子沒管好老婆。等到孫子出生後,婆媳矛盾更趨激烈,婆婆總是按照她的方式來照顧Sandy和孫子,而Sandy只能勉強“忍受”她的好意。在月子結束後的一周內,她終於與婆婆爆發了爭吵,原因是婆婆每天都強迫Sandy吃不加鹽的魚湯,說是可以催奶。在遭到拒絕後,婆婆打電話投訴給Sandy的父母、丈夫以及所有的親友,Sandy在一氣之下扯斷了家裡的電話線,之後婆婆就怒氣衝衝地回自己家了。


一些網路論壇上,往往也可以看到一些“婆媳矛盾”的帖子,而其中關於兩代人育兒觀點差距的帖子又占了一半以上。當強勢的“80後”孕婦遭遇固執的婆婆時,兩代人的觀念差距,往往成為雙方矛盾的焦點。心理學家劉軍表示,許多“80後”在結婚後不久就開始了孕育過程,在孩子降生後,本來的“兩人世界”變成了“三人世界”甚至“多人世界”。“孩子的外公外婆、爺爺奶奶都參與到養育孩子的過程中來,這使得本來就不懂分享、不擅長人際關係的‘80後’夫妻更陷入了家庭矛盾中。所以,在遇到這種情況下,‘80後’孕婦應該發揮自己的知識長處,將科學育兒知識傳遞給長輩,而不是一味地和婆婆們對著幹。”

(兼職編輯:Will)

生完孩子後,產婦完全能夠坐起身來,下床活動身體,而多活動才能促進康復,但是有些年輕的媽媽會嫌疼,只願意躺在床上。生完孩子後,她們本應抓緊時間母乳餵養寶寶,但有些年輕媽媽卻缺乏耐性,堅持不下來。“有時,我們只好一遍遍地提醒,像教孩子一般苦口婆心地督促這些小媽媽要聽話,要下床活動,要母乳餵養。”


在張來英看來,這些“80後”孕婦所遇到的一個大問題是雖然有育兒知識、卻沒有動手的能力。“按道理,她們比我們年輕,有豐富的理論基礎,但真要她們動手做事時,她們就面露難色了。比如幫寶寶調校水溫、室溫,她們從書本上獲知了一套套的理論,說起來頭頭是道,做起來卻丟三落四,結果寶寶很容易在不經意中感冒了。我上次遇到一個‘80後’的碩士媽媽,總是吩咐要我這樣做,不要那樣做,但寶寶生下來兩個月後,她還不知道如何抱孩子。”


張斌醫生建議說,年輕夫妻在懷孕之後要積極準備,可以在產前上一些孕婦班、育兒班,產後應聽從醫務人員的指導,既要有知識,也要會動手,不能只是“紙上談兵”。


“80後”後時尚兒媳頻遭守舊婆婆


懷孕了,就一定要成為蓬頭垢面、邋裡邋遢的黃臉婆嗎?在大多“80後”孕婦看來,這樣的觀點早已落伍了。她們認為,即使懷上了寶寶,也一樣可以美麗得體,別具韻味。當“時尚媽媽”遭遇守舊婆婆時,問題又來了。


26歲的Sandy在懷孕後,婆婆為了更好地照顧她,搬入兒子家中,從此Sandy的一舉一動就在婆婆的眼皮底下。雖然婆婆並不是一個“老頑固”,但是一旦涉及到孫子的事情,老太太的脾氣可不是一般的火爆。有次,Sandy瞞著婆婆去拍攝了一套孕期寫真,被發現後,婆婆的臉陰沉了一星期,並“指桑駡槐”地埋怨兒子沒管好老婆。等到孫子出生後,婆媳矛盾更趨激烈,婆婆總是按照她的方式來照顧Sandy和孫子,而Sandy只能勉強“忍受”她的好意。在月子結束後的一周內,她終於與婆婆爆發了爭吵,原因是婆婆每天都強迫Sandy吃不加鹽的魚湯,說是可以催奶。在遭到拒絕後,婆婆打電話投訴給Sandy的父母、丈夫以及所有的親友,Sandy在一氣之下扯斷了家裡的電話線,之後婆婆就怒氣衝衝地回自己家了。


一些網路論壇上,往往也可以看到一些“婆媳矛盾”的帖子,而其中關於兩代人育兒觀點差距的帖子又占了一半以上。當強勢的“80後”孕婦遭遇固執的婆婆時,兩代人的觀念差距,往往成為雙方矛盾的焦點。心理學家劉軍表示,許多“80後”在結婚後不久就開始了孕育過程,在孩子降生後,本來的“兩人世界”變成了“三人世界”甚至“多人世界”。“孩子的外公外婆、爺爺奶奶都參與到養育孩子的過程中來,這使得本來就不懂分享、不擅長人際關係的‘80後’夫妻更陷入了家庭矛盾中。所以,在遇到這種情況下,‘80後’孕婦應該發揮自己的知識長處,將科學育兒知識傳遞給長輩,而不是一味地和婆婆們對著幹。”

(兼職編輯:Will)

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