小麥麵包50克， 牛奶麥片粥75克(牛奶與麥片的比例是2:1即牛奶：麥片=2：1)， 涼拌黃瓜100克;點心(大約10點鐘)：水果50克， 枇杷是不錯的選擇。
2 午餐
米飯100克， 番茄炒雞蛋200克(番茄跟雞蛋的比例也是2比1)， 抄油菜100克;點心：水果100克， 以梨子為最佳。
3 晚餐
小米粥200克。 蝦仁拌菠菜150克(蝦仁與菠菜耳的比例是10比1)， 還有炒苦瓜100克。
4 夜間加餐
200克麵包和400毫升的牛奶。
5 注意事項
一天中的兩餐將米飯作為主食， 一餐以麵食為主食， 或者一餐以米飯為主食， 其餘兩餐吃麵食。 其次， 應該根據併發症來考慮怎樣補充營養， 併發症不同， 每日的食譜也應該有所不同
平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，啟動胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解 [詳細答案]
魔芋米，這種魔芋米能在胃內延長滯留時間，能使胃液的PH值下降，使糖的吸收速度變慢，從而減少體內胰島素的消耗，是防治糖尿病的極佳食品，是糖尿病患者最理想的主食。 [詳細答案]
糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉... [詳細答案]
糖尿病人是可以吃橄欖油的。橄欖油能提高內分泌系統功能，目前已成為預防和控制糖尿病的最好食用油 [詳細答案]
最有效的降糖藥是胰島素,用胰島素後不會產生依賴.因為胰島素是一種人體必需的激素,我們正常人也是胰島素來參與血糖的調節,而且無副作用,建議配合胰島素泵來治療,目前國內外專家都提倡糖尿病患者早期使用胰島... [詳細答案]
