第23天 捏捏揉揉真舒服

親子之間的情感互動有很多類型, 如給寶寶唱歌、和寶寶說活、和寶寶做遊戲等。 其實按摩也是媽媽向寶寶表達愛意的一種好方式, 也是在寶寶沒有安全感的情況下, 讓寶寶安靜下來的一種有效方法。

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寶寶離開了媽媽的肚子後, 來到一個陌生的環境會感到不適應, 或許還是少了一些安全感, 啼哭便成為寶寶的一種本能反應。 媽媽可以通過按摩為寶寶提供一個繼續與母體接觸的環境。 按摩對寶寶有諸多好處, 可以促進寶寶免疫系統發育, 促進全身的血液迴圈, 還可讓寶寶的肌肉得到鍛煉, 具體的按摩方法如下。

先準備好寶寶的按摩油或乳液, 給寶寶身下鋪柔軟的毛巾, 準備一張輕柔的音樂碟;最好在晩上寶寶洗澡後, 既安靜又放鬆的時刻, 把寶寶放在小床上, 也可以讓寶寶躺在媽媽的大腿上, 然後以輕柔的音樂對寶寶說活, 讓寶寶放鬆下來;先由寶寶的腳部開始,

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用手握住寶寶的一隻小腳, 另一隻手則輕輕由寶寶的腳踝幵始往上輕柔按摩:隨後, 雙手移到寶寶大腿時輕輕搓著, 再順著大腿輕輕撫到足踝:以掌心及手指向下滑行的方式, 由胸部開始向肚子位置移動, 再以順時針方向用雙手在肚子打轉按摩就可以了。 讓寶寶在媽媽的愛意裡享受著按摩帶來的快樂。

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