第143天 吃飯並不難

1歲半的寶寶, 有的已經能熟練地用勺子吃飯, 用杯子喝水, 使用小碗喝湯。 寶寶這些能力的提高, 有助於寶寶更好地吃飯。 對寶寶吃飯難的問題, 以下幾點是不能忽視的, 即味覺、心情、環境、嗅覺、視覺、疾病。

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不同的環境會影響寶寶的食欲, 以及對食物的看法。 與家人共同進餐, 心情放鬆、踏實又溫馨。 如果有陌生人在場, 寶寶就會覺得不踏實。 如果剛剛寶寶正在玩遊戲, 被媽媽強行打斷, 拉過來吃飯, 寶寶就會吃得不是很愉快, 因為他的心思還在遊戲上。

寶寶剛哭過, 剛鬧過, 都先不要進食, 等情緒穩定後再吃飯會更好。 一盤菜如果色澤搭配得當, 看起來賞心悅目, 寶寶就會願意吃飯。 如果寶寶在玩遊戲, 聞到媽媽廚房飄來的菜香, 在吃飯時寶寶就會吃得有滋有味。

媽媽應該辛苦些, 為寶寶多做一些口味的食物, 合理地搭配好。 很多媽媽對寶寶挑食的問題很頭疼,

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為此而緊張。 其實, 媽媽要放鬆地看待這個問題, 培養寶寶良好的飲食習慣。 媽媽有權選擇自己喜歡的食物, 寶寶也應該有這樣的權利。 應該讓寶寶感到吃飯是件快樂的事, 不應該是媽媽挑剔和強迫的痛苦事, 更不應該成為寶寶每天都要背員的一種負擔。 在飲食習慣和規律上, 媽媽應該多做一些必要的引導和限制。

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