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研究證實3歲以下兒童禁看電視

電腦、電視、ipad已經成了許多年輕家庭不可缺少的一員。 除了家長喜歡, 寶寶們也癡迷於這些五光十色的電子螢幕。 因此, 這“三大件”已經成了哄孩子, 甚至早教的“重要武器”。 不過也有家長擔心, 孩子這麼小能看電視嗎?
近日, 這個疑問有了確切的答案。 英國業界權威雜誌《兒童疾病檔案》已經證實, 兒童沉迷于電視、電腦、桌面遊戲將損害日後的發育, 帶來長期的身體危害。 最新的科學研究發現, 3歲以下嬰幼兒尤其應避免看電視。
現在, 孩子們花在電子螢幕前的時間越來越多。 該報告的作者、心理學家埃裡克·西格曼博士指出,

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英國青少年平均每天花在螢幕前的時間為6小時, 這還不包括在學校接觸的時間, 但是, 只要僵坐2個小時就會對孩子的身心發育造成負面影響, 增加日後患肥胖和心臟病的風險。 對於3歲以下的嬰幼兒, 此時正是其大腦發育的重要時期, 他們應該多接觸父母, 多與人交流, 而不是和螢幕面對面, 否則將對大腦發育和認知能力的提高產生負面影響。
英國皇家兒科醫學院的醫生們認為, 這個事實應該得到足夠的重視。 然而, 除美國、加拿大和澳大利亞外, 世界上的大部分國家並沒有對兒童看電視的時間做出規定和要求。 在美國, 有關健康部門正致力於減少兒童的看螢幕時間, 逐步達到0至2歲兒童不看螢幕,
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而18歲以下青少年的看螢幕時間為每日少於2小時。
西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看螢幕的時間, 3歲以下兒童不看電子螢幕, 16歲以下的孩子看螢幕時間少於每天2小時。 父母應儘量避免孩子在床上看電視, 不在孩子的臥室內安裝電視或電腦, 為孩子營造一個健康的成長環境。

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