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瞭解孕期注意事項輕鬆迎接寶寶

懷孕後你是不是很關心什麼是安全的, 什麼不安全?我們收集了一些關於孕期注意事項方面的問題, 幫助你平安度過整個孕期。 那麼孕期注意事項有哪些呢?我們一起來瞭解一些吧。

一, 懷孕後日常的活動並不需要減少, 但分段休息是有必要的。 中午需要睡睡午覺, 晚上要早點休息, 以增加血液回流, 減少下肢浮腫或靜脈曲張, 並增加子宮供血, 確保胎兒發育。

二, 如果以前有吸煙、飲酒的嗜好, 現在應該立即戒除, 以免影響胎兒以後的發育情況。 在妊娠1~14周內, 如果因為某些原因需要服藥, 必須在醫生的知道下用藥,

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切不要自行亂藥, 因為某些服藥含有大量激素, 會對身體超成影響。 這是孕期注意事項的重點。

三, 良好的飲食對受精卵著床、發育和生長是十分有益的, 所以懷孕後自始自終都要保持充分的營養攝取, 不可節食減肥, 不可偏食。

四, 母親的精神狀態直接影響胎兒, 過度緊張、恐懼, 可導致神經胺類物質產生增多, 引起胎兒不安、躁動、發育異常。 因此應保持平和、樂觀的情緒。 一般都會忽略這個孕期注意事項, 媽媽們要多加注意。

五, 孕期不宜養貓:有些人喜歡寵物, 但是如果你懷孕了或計畫懷孕之前, 家裡不應再養貓。 人類有一種可以導致胎兒畸形或患病的原蟲感染——弓形蟲感染, 主要是接觸貓感染來的。

六,

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妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活:妊娠期的性☆禁☆交應慎重。 在妊娠初期的頭三個月, 應避免性☆禁☆交, 因為性☆禁☆交能引起子宮收縮, 可能導致流產。

每一位母親都是偉大的, 懷胎十月, 並不容易, 為了腹中的孩子, 瞭解孕期注意事項, 准媽媽的一舉一動一定要格外當心。 謹記孕期注意事項, 走好每一個月的懷孕歷程, 迎接健康可愛的天使誕生。

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