用料：番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。
制法：
1、土豆去皮洗凈， 切小丁。
2、卷心菜洗凈， 切小片。 番茄洗凈后用開水燙一下， 剝去皮， 切小塊。
3、湯置火上， 倒入牛肉湯， 加蔥姜末， 投入土豆和卷心菜， 燒開后撇去浮沫， 倒入番茄塊， 再燒8分鐘， 放入精鹽調味， 至土豆酥爛， 淋上香油即成。
5721愛心提醒孕婦此菜功效：此湯菜酥軟， 湯香美， 微酸富含維生素c， 滋補養人。
雞肝豆苗湯懷孕280天孕婦飲食第172>>>
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173
2011-03-11
302
制法：
1、土豆去皮洗凈， 切小丁。
2、卷心菜洗凈， 切小片。 番茄洗凈后用開水燙一下， 剝去皮， 切小塊。
3、湯置火上， 倒入牛肉湯， 加蔥姜末， 投入土豆和卷心菜， 燒開后撇去浮沫， 倒入番茄塊， 再燒8分鐘， 放入精鹽調味， 至土豆酥爛， 淋上香油即成。
5721愛心提醒孕婦此菜功效：此湯菜酥軟， 湯香美， 微酸富含維生素c， 滋補養人。
雞肝豆苗湯懷孕280天孕婦飲食第172>>>
相關用戶問答
-
5回答
坐月子能喝番茄土豆排骨湯嗎？
這個湯不錯啊適合坐月子喝的！排骨湯很營養，坐月子喝又不至於讓產婦虛不受補，酸甜可口的滋味尤其適宜炎熱的天氣。番茄健胃消食、生津止渴，能增進寶媽的食欲；土豆補脾益氣、止痛通便，對產婦很有好處。不過番茄... [詳細答案]
-
3回答
懷孕28周的孕婦貧血該吃什麼好？
女人貧血吃什麼食物要注意選擇含鐵高的，像豬肝、瘦肉、黑芝麻、黑木耳等等，我貧血挺嚴重，醫生給我開了鐵片，效果蠻好的。 [詳細答案]
-
-
1回答
懷孕2個月，孕婦能不能吃番茄呢？
孕婦能吃番茄。孕婦吃番茄的好處：番茄含有的胡蘿蔔素和番茄素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑，孕婦食用能有效預防孕期妊娠斑和妊娠紋等肌膚問題。孕婦食用番茄還能有效防癌抗癌，這是因為番茄裡的番茄紅素能通... [詳細答案]
-
1回答
懷孕28周，孕婦可以吃枸杞菜嗎？
孕婦可以吃枸杞菜。孕婦吃枸杞菜的好處：枸杞菜是枸杞的嫩莖葉，味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效。枸杞菜含有維生素C、谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等。適量食用有助於准媽媽孕期的飲食... [詳細答案]
-
1回答
懷孕28周是7個月麼
是的一個月為四周，你現在7個月了多吃一些新鮮蔬菜水果肉蛋奶類的食物 [詳細答案]
相關文章
