產後要避免長時間彎腰、久站、久蹲或做重活， 以防子宮出血及子宮脫垂。
產後嚴禁過早劇烈運動， 以防影響尚未康復的器官恢復， 還會影響剖宮產刀口或側切傷口的癒合。
產後避免過早穿高跟鞋， 過早穿高跟鞋會使身體重心前移， 可通過反射涉及到腰部， 使腰部產生疼痛。
產褥期要避免性☆禁☆生☆禁☆活， 因為需要8周左右的時間， 生☆禁☆殖☆禁☆器官才能基本復原， 為避免產後感染、出血， 不可提早過性☆禁☆生☆禁☆活。
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