產後豐胸方法

目前產後豐胸方法很多， 主要有豐胸運動、豐胸食物、豐胸產品， 還有隆胸手術等方法。 豐胸運動主要方法是豐胸按摩， 也是比較安全的豐胸方法， 但效果相對豐胸產品， 豐胸手術來說來得要慢一些， 豐胸按摩一般都會使用豐胸精油來配合按摩手法， 這樣也具有相對理想的豐胸效果。 豐胸食物也是一種比較健康的方法， 但是效果很緩慢。

產後豐胸計畫是個循序漸進的過程， 科學、健康的美胸計畫應該分為三個階段：

第一階段：孕晚期34周—36周。

在專家指導下， 進行孕晚期乳☆禁☆房疏通， 這樣可以防止將來產後因乳腺堵塞而不能哺乳，

給自己和寶寶的健康加一份“保險”。 乳☆禁☆房疏通被稱為“綠色健胸”。 乳☆禁☆房疏通原理是通過有氧運動達到深層疏通， 既可以避免乳汁留在腺管內可能造成的堵塞、感染等病變， 又可以使乳☆禁☆房恢復到之前的形狀， 還可以修護卵巢等;

第二階段：月子期間。

餵奶使乳☆禁☆房“再發育”， 而且如果按照專家指導哺乳， 母親的乳☆禁☆房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。 月子期間在權威婦產科專家指導下， 產後康復乳腺理療師進行定期上門保健服務和豐胸運動一對一指導， 幫助產婦預防產後乳腺堵塞， 使乳腺保持暢通， 保證乳汁的充足， 預防乳☆禁☆房下垂、鬆弛。

第三階段：斷奶後。

專業豐胸手法和豐胸食物互相配合，

也有利於實現科學、健康綠色美胸。