產後抑鬱症的表現有哪些？

產後憂鬱症是什麼？簡單的說就是母親在懷孕期間身體會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙， 但這些荷爾蒙在產後七十二小時之內逐漸消失， 改為分泌供應母乳的其他荷爾蒙。 因此荷爾蒙發生變化， 這些變化會導致而導致精神上的種種不安， 還有輕微憂鬱、頭暈、失眠等症狀。 這就是產後憂鬱症。

本來女性在懷孕生產的階段就承受了巨大的壓力， 除了體內荷爾蒙的劇烈變化、分娩時的痛苦之外， 同時在心理方面也必須面對角色的轉換以及生活適應的問題。 這候不給她支持和照顧的話，

很可能患上產後抑鬱症。

一九九五年美國精神醫學會認定“產後精神疾患”為一項病徵， 隨著社會生活節奏的加快， 後婦女住院日數縮短， 所以許多精神疾患是在家中發生的。 產後精神疾病主要分為：產後精神病、產後沮喪、產後憂鬱症。

一、產後精神病

產後精神疾病中最嚴重的要屬“產後精神病”， 但是發生率也是最低的， 一般只有千分之一。 “產後精神病”一般發生在生產後的第一個月， 患者容易失眠、自我感喪失、妄想嬰兒死亡或是表現出妄想幻覺， 明顯的聯想鬆弛， 語無倫次， 緊張性或混亂性行為， 同時亦可能合併躁症或憂鬱症的發生， 出現精神分裂方面的症狀。 假如治療不當， 下次生產時復發率高達13～30%， 且常發生在產後的第三至十四天，

也就是兩周內， 最明顯的症狀是對周遭環境以及自己產生不真實感；值得注意的是， 九○%的人以呈現情感性疾患的症狀為主， 五%的人會自殺， 而四%的人會殺死自己的嬰兒。

二、產後憂鬱症

新媽媽容易患上“產後憂鬱症”， 這是因為產後憂鬱症中5%～6○%的比例與生產時的巨大壓力有關， 首次生產老發生的機率為10%～15%。 通常會在產後第二至三周開始， 產後第四至五個月達到高峰， 一般症狀可持續六至九個月。 產婦們會有憂鬱症及神經衰弱的現象， 心情低落， 什麼事情都提不起興趣， 沒有食欲、經常失眠、思考及注意力變差， 感到無助， 產生絕望感、身體不舒服， 自暴自棄等。

三、產後沮喪

不少產婦或多或少都發生過“產後沮喪”的現象，

它的發生率是26%～85%， 不過症狀較輕， 只是一種輕度的情緒疾患， 是最常見的產後心理調適問題。 病人常會有一種失落感和空虛的惑覺， 會哭泣。 接著會產生頭疼、激動、失眠、疲倦、胃口減退的症狀。 這種狀況一般發生在產後第三天到第一周， 多半是因為產後休息不夠所引起；治療上僅需要心理上的支援與適當病情解說， 因此給予產婦情緒發洩的機會、情緒支援與保證是很重要的。

產後憂鬱症對於大部分產婦來說， 經過一段時間將會自然消失， 一切會恢復正常。 如果患上嚴重的產後抑鬱症的話， 就要請心理醫生進行諮詢和疏導。 而且也要注意產後抑鬱症的患者在進行藥物治療時期， 是不能進行哺乳的， 病癒後才可進行哺乳。