產後抑鬱症是一種心理疾病。 新媽媽在分娩後由於某些原因導致消極心理等等不良症狀。 然而， 產後抑鬱症的種類是有很多的， 新媽媽要學會區分哦。
產後抑鬱症的種類
產後憂鬱
50－75%的女性生產後都會出現這種情況， 症狀為毫無原因的想哭， 傷心， 焦慮。 通常在生產後一周內開始， 無須治療， 兩周後這種情況會自動消失。 這時需要別人幫忙照顧孩子及家務。
產後抑鬱
這種情況比產後憂鬱要嚴重得多， 10%新媽媽會受其影響。 如果曾有過產後抑鬱史， 那患病危險性會增加50—80%， 患者的心情會在兩極間變化，
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產後精神錯亂
這是產後抑鬱症最嚴重的一種， 必須進行臨床治療。 只有0.1％的女性生產後會患這種病。 患者產後立即出現症狀而且非常嚴重， 常包括嚴重的興奮、混亂、失望感、羞恥感、失眠、妄想、錯覺幻覺、說話急促、狂躁。
下面再來看看產後抑鬱症要如何護理吧。
產後抑鬱症的護理
家屬要學習和掌握疾病知識， 正確對待疾病， 多給予理解、關心和支持。 學會觀察和識別方法， 一旦發現， 儘早干預， 到正規醫療機構治療， 避免病情加重， 避免不良的後果發生；
因患者病後會有各種能力不同程度的下降， 配偶和家人要主動承擔家務和分擔照料孩子的事物；
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為患者創造安靜、閒適、健康的休養環境和氛圍， 對患者日常生活進行照顧， 讓患者感受到溫馨和支持；
在照顧孩子的忙碌中， 別忘記多與患者溝通， 觀察情緒變化， 對焦慮、憂鬱、自責情緒進行勸解疏導， 對悲觀的情緒要給予信心和希望， 注意發現悲觀的情緒和自傷自殺、傷害孩子的先兆， 避免不良的行為發生；
如果病情嚴重， 考慮住院治療。
想要避免產後抑鬱症， 新媽媽就要在產後保持樂觀的心態哦。
