產後抑鬱症的九大症狀

現在隨著工作壓力， 社會壓力以及家庭壓力的增大， 很多新媽媽在產後第一周都會出現或重或輕地沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況， 這時候新媽媽就要小心了， 有可能此時新生媽媽已經患上了產後的心理疾病。 那麼如何判斷新生媽媽的症狀是不是產後抑鬱症呢?快來進行一下自我測試吧!在近兩周內， 你是否有以下表現和感受：

1 睡眠不佳或嚴重失眠， 因此白天昏昏欲睡。

2 精神焦慮不安或呆滯， 常為一點小事而惱怒， 或者幾天不言不語、不吃不喝。

3 身體異常疲勞或虛弱狀態。

4 思想不能集中， 語言表達紊亂， 缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

5 白天情緒低落， 夜晚情緒高漲， 呈現晝夜顛倒的現象。

6 幾乎對所有事物失去興趣， 感覺到生活無趣無味， 活著等於受罪。

7 食欲大增或大減， 媽媽體重增減變化較大。

8 有明顯的自卑感， 常常不由自主地過度自責， 對任何事都缺乏自信。

9 有反復自殺的意念或企圖。