產後如何預防子宮感染

產後恢復的過程中， 媽媽們給自己的子宮進行了產後護理了嗎， 知道要怎樣才能促進它的恢復嗎？下面就告訴媽媽們產後要如何護理自己受傷的子宮。

防子宮感染是頭等大事

月子是女人一生中非常特殊的時期， 在經歷了生產過程之後， 新媽媽的身體一般都處於比較虛弱的狀態， 如果康復得不好會造成生殖道疾病， 小到各種婦科疾病， 大到如子宮內膜異位症等子宮疾病。 而產婦在產褥期最要注意的則是子宮的保養與恢復。

產後如何預防子宮感染

子宮恢復需6-8周

子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。

它從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。 一般來講， 產後的子宮不會一下子就恢復到原來的狀態， 需要6-8周的時間才能恢復。 因此子宮的恢復是產後新媽媽的重中之重。

四種方法促進恢復

子宮恢復主要包括三方面， 即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。

產後應及時排尿

特別是剖宮產的媽媽， 導尿管一般在術後24-48小時待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能後拔掉。 拔管後， 新媽媽要儘量努力自行解小便， 否則再保留導尿管容易引起尿路感染。

產褥期應避免長期臥位

產後6-8小時， 產婦在疲勞消除後可以坐起來， 第二天應下床活動， 這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊， 還可避免術後腸粘連及血栓性靜脈炎形成。

也利於身體生理機能和體力的恢復， 幫助子宮復原和惡露排出。 如果子宮已經向後傾屈， 應做膝胸臥位來糾正。

產後應該哺乳

因為嬰兒的吮吸刺激， 會反射性地引起子宮收縮， 從而促進子宮復原。

注意陰部衛生

陰部的衛生能避免生殖道炎症的發生。

小編總結：

產後子宮護理是對身體恢復影響很大的一件事情。 如果子宮恢復不良， 給媽媽們會留下很多麻煩。 所以上面告訴媽媽們的促進子宮恢復的事情， 記得一定要做哦。