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也不能天天用開賽路啊，
怕有依賴性，
產後便秘怎麼辦產後為什麼會引起便秘，
產後便秘怎麼調理如何調理產後便秘，
關於更多產後4天后便秘了的內容看看小編怎麼說。
問題:產後4天后便秘了，
用了開塞露，
第5天又變秘，
，
怎麼辦啊也不能天天用開賽路啊。
怕有依賴性。
。
生的時候做了側切，
大便也不敢用勁。
總是感覺變蜜。
好難受啊。
有什麼好的方法可以防止產後便密嗎？ 吃香蕉行嗎？我怕吃了之後通過母乳會使寶寶拉肚子！！
回答1:寶寶不會因為你吃香蕉而拉肚子，
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你可以把香蕉放在微波爐裡轉一下，
這樣就不會太涼了。
回答2:可以吃香蕉，
吃些易消化的吧。
回答3:可以的把香蕉煮到粥裡
回答4:吃桔子吧,聽說做月子的人不能吃桔子,吃了會拉肚子,不會有其他的影響.如果你便秘的話就正好用的上,不過你拉肚子的話,對小孩子不太好,因為你要喂他奶水.坐月子期間太上火,太熱的東西千萬別吃,多喝湯水之類的.
回答5:可以吃香蕉，
另外要多喝水及水果，
吃菜也要多吃含纖維多的蔬菜
回答6:產後便秘食療方一、芹菜茭白湯取新鮮茭白100克，
旱芹菜50克，
水煎服，
每日1劑，
可輔助治療便秘。
二、油菜汁取新鮮油菜洗淨，
搗絞取汁，
每次飲服1小杯，
每日服用2-3次，
可輔助治療便秘。
三、茼蒿湯取新鮮茼蒿250克，
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做菜或做湯吃，
每日1次，
連續7-10天為1個療程，
可輔助治療便秘。
蔥味牛奶原料：牛奶250克，
蜂蜜60克。
調味料：蔥汁少許。
制法：將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，
改用小火煮10餘分鐘即可。
功效：增液潤腸，
滑腸通便。
產後... 顯示全部產後便秘食療方 一、 芹菜茭白湯取新鮮茭白100克，
旱芹菜50克，
水煎服，
每日1劑，
可輔助治療便秘。
二、 油菜汁 取新鮮油菜洗淨，
搗絞取汁，
每次飲服1小杯，
每日服用2-3次，
可輔助治療便秘。
三、 茼蒿湯 取新鮮茼蒿250克，
做菜或做湯吃，
每日1次，
連續7-10天為1個療程，
可輔助治療便秘。
蔥味牛奶 原料：牛奶250克，
蜂蜜60克。
調味料：蔥汁少許。
制法：將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，
改用小火煮10餘分鐘即可。
功效：增液潤腸，
滑腸通便。
產後便秘者可以選用，
對習慣性便秘者亦有一定效果。
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香蜜茶 原料：蜂蜜65克，
香油35毫升。
制法：將香油和蜂蜜混勻，
加沸水沖調服。
早、晚各一次。
功效：潤腸增液，
滑腸通便，
對產後腸道津枯便秘者有一定療效。
紫蘇麻仁粥 原料：紫蘇子、麻子仁20克，
粳米200克。
調味料：白糖30克。
制法：將紫蘇子、麻仁砸爛後加水浸攪，
取汁放入鍋內，
加淘洗乾淨的米熬粥食用。
功效：下氣導滯，
潤腸通便，
益氣健胃。
適用于產後便秘由於方中加有下氣之紫蘇子。
較單用麻子仁效果要好，
對兼有腹中氣脹者更為適宜。
還可如法制做麻仁粥、首烏粥、柏子仁粥。
功效相同。
燉參腸 原料：海參、豬大腸各200克，
黑木耳50克。
調味料：蔥、薑各5克，
醬油10克，
料酒50克。
制法：(1)將海參用水發好，
去腸肚切成條。
(2)木耳用水發好，
洗淨，
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切成條。
(3)豬大腸洗淨，
切10釐米長的段。
(4)鍋內放入水燒開，
將海參、大腸分別焯一下；將大腸放入鍋內加水煮至五分熱，
放海參、蔥、薑、料酒、醬油，
煮至海參、大腸酥爛後加木耳，
再煮至木耳熟時即可。
功效：養陰清火，
益腸通便。
知用於產後陰血虛弱、虛火內灼、大便燥結者。
隱藏
回答7:吃些粗纖維的如雜糧,韭菜,芹菜,不要喝油膩的湯,我產後也有點,多動動也可以刺激腸胃!還有水果也要適當的吃些,沒關係!
