此粥有下乳的作用。 適於產後乳少者食用。
原料：
豌豆50克， 豬排骨250克， 精鹽適量。
製作：
1、豌豆洗淨;排骨洗淨， 剁成小塊。
2、鍋置火上， 放入適量清水、豌豆、排骨， 煮至豌豆爛熟， 放入精鹽調味即成。
特點：
豌豆面爛， 豬排骨鮮香適口。
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