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產婦想要健康坐月子 一定要請月嫂嗎

相信很多准媽媽總有一大堆的問題:要不要找月嫂?按什麼標準考核才能找到一個好月嫂?如果月嫂進了門, 與家人的“坐月子”觀念有分歧怎麼辦?月嫂來了, 家裡的鐘點工還要不要請呢?

月嫂的職責範圍

月嫂一般分“白天服務”和“24小時帶寶寶”兩種:前者晚上不帶寶寶睡覺, 工作時間在8~9個小時, 後者更為辛苦, 所以報酬會在 2500~3800之間, 達到普通月嫂薪酬的兩倍;個別特級護理的月嫂, 月薪會在4000元以上。 月嫂60%到70%的工作是參與寶寶的護理和養育, 30%~40%的精力則放在幫產婦恢復上。

寶寶護理分為四大塊:

第一塊是照料寶寶的日常起居,

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包括餵奶、喂水、換尿布、洗澡;為寶寶每天按摩、撫摩, 指導寶寶游泳, 鍛煉身體;

第二塊是健康方面的專業護理, 包括臍帶結紮部位的消毒;觀察寶寶的大小便、測量體溫, 萬一寶寶身體有異常, 提醒並協助治療;洗滌並消毒寶寶的奶瓶、衣物、尿布等;

第三塊是常見病的觀察和護理, 月嫂需判定寶寶是否患有尿布疹、鵝口瘡、新生兒黃疸等, 並對某些新生兒疾病有預防措施;

第四塊是寶寶的情感和潛能開發, 月嫂需能指導產婦為寶寶做嬰兒操, 鍛煉寶寶的四肢協調能力, 開發大腦並給予寶寶美妙的情感撫慰。


產後寶寶護理

產婦護理分成五大塊:

第一塊是產婦的生活護理, 包括幫產婦擦身、觀察惡露, 洗滌產婦大部分衣物;

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第二塊是產婦的乳☆禁☆房護理, 月嫂需依據自己的經驗幫助產婦通乳, 解決乳☆禁☆房脹痛, 教會產婦如何清潔乳☆禁☆房和雙手後擠奶或進行乳☆禁☆房按摩, 教會產婦正確的哺喂姿勢;

第三塊是製作產婦的營養餐和催乳湯水, 再保證母乳的產量和品質的同時, 防止產婦攝入過多高熱量的飲食而急速發胖;

第四塊是指導產婦做產後恢復操, 促進子宮復原、惡露排出並幫助產婦體型的復原;

第五塊是經常與產婦交流育兒心得, 打破產婦對獨立育兒的焦慮狀態和封閉型生活的抗拒心理, 及時安撫產婦, 避免產後抑鬱症的出現。

正規月嫂公司派出的月嫂, 還要每天書寫工作日記, 記錄每天寶寶護理和產婦護理的心得,

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以保證自己的工作成效有案可查。

TIPS

請月嫂省錢方案

一個專家級的月嫂往往月薪不菲, 如果產婦家中有人有醫務、幼教方面的背景, 並可以抽空對產婦提供指導, 那麼請一個普通級別的月嫂就夠了, 這樣一個月也可以節省千把百元的費用。

好處仔細說

如果家中老人可以幫助帶寶寶, 或者家中姐妹姑嫂承諾可以輪班帶寶寶, 要不要請月嫂?我們的意見是, 如果經濟狀況允許, 還是請一個。 月嫂帶來的額外好處包括:

有一個外人介入可以更好地解決產婦的產後抑鬱。

有很多情況會造成產後抑鬱的高發, 包括老輩人要求坐月子不出門不見客, 不洗澡不刷牙, 讓產婦覺得自我價值完全喪失, 生活空前封閉;或者是產婦是完美主義者,

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什麼都想給寶寶最好的, 發現自己給不了, 就鬱悶得要命。 心理學家發現, 疏導產後抑鬱的工作由產婦的家人來做, 往往是不奏效的;由月嫂來做, 效果好得多。 月嫂會兼顧老輩人的觀念和產婦的身心需求, 提出一個折中的坐月子的方案, 讓產婦的生活範圍擴大, 身心愉悅;另外, 在產婦的家人認為“產婦愛發脾氣, 難伺候”時, 月嫂因為見多識廣, 更能體諒產婦在產後的輕微抑鬱, 有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產婦認識, 讓以前的客戶跟產婦談怎樣克服產後的煩躁與沮喪, 效果相當不錯。

月嫂能更有效地培養產婦獨立帶孩子的能力。

產婦往往對自己的長輩有依賴心, 如果發現寶寶的奶奶或姥姥帶孩子很有經驗,

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產婦會當“甩手掌櫃”, 而月嫂不同, 她是臨時雇傭者, 不會長時間留在家中, 因此很多產婦會留神觀察月嫂的一舉一動, 以便隨時全面接受帶寶寶的重任。

“以一當三”的高效護理帶給產婦清靜的休養環境。

除了雙胞胎和多胞胎, 我們不主張寶寶的護理由很多長輩“輪班”。 頻繁地探訪、高聲聊天、七手八腳地幫忙, 對產婦產後的清靜休養和恢復, 都是一種干擾。 我們常常看到, 一個寶寶洗澡, 三四個大人還擺弄不過來, 月嫂一個人就搞定了, 這說明嫺熟的服務技能在此時對產婦而言, 是一劑“定心丸”。 月嫂服務得好, 對產婦的情緒穩定很有效。


月嫂問題怎麼解決呢

怎麼溝通呢

每個家庭請月嫂的時候都對月嫂有著很高的期待, 一旦月嫂達不到要求,產婦和家人就牢騷滿腹。有時,月嫂公司被迫換了人來,又對產婦和寶寶的狀況不瞭解,導致產婦和家人的情緒波動。有些產婦甚至氣得奶水驟減。由此可見,遇到問題,心平氣和地與月嫂溝通,爭取月嫂的配合,比頻繁換人要強。

問題1:月嫂不肯做家務

“月嫂”的基本職責是照顧產婦和嬰兒,但有些家庭以為自己是花錢請了個“保姆”,以為家裡的一些雜活也是月嫂分內的工作。其實,如果把月嫂當勤雜工使喚,讓月嫂替全家做飯洗衣,這其實是分散了月嫂的精力,反而影響其對產婦和嬰兒的護理工作。另外,還有些月嫂不肯洗產婦的內褲和襪子,是因為月嫂公司有規定,怕月嫂因此手上帶了細菌,對嬰兒不利。因此,在雇請月嫂時,產婦最好與月嫂公司簽訂合同,把月嫂職責範圍的事一項項寫下來加以確認,這樣,雇主不會覺得月嫂“躲懶”,月嫂也不會覺得雇主“老提非分要求”。

問題2:月嫂晚上睡得死,基本不管寶寶

即便是承諾晚上帶寶寶的“高薪月嫂”,也不可能24小時工作,如果產婦和家人希望月嫂晚上警醒些,應在晚上17點到23點之間接手月嫂的工作,在這段時間讓月嫂適當休息,下半夜月嫂起身照料寶寶也會有精神有體力。

問題3:月嫂留指甲戴耳環,擔心刮傷寶寶

合理的要求是可以當面跟月嫂提的,千萬不要窩在心裡。比如要求“月嫂”講究個人衛生,剪指甲,不戴任何首飾,以免劃傷嬰兒,不用嬰兒和產婦的餐具和水杯等,不隨便索要不合理的費用和物品等。如果月嫂對你的合理建議不予採納,可以通過月嫂公司進行溝通和調解。

問題4:月嫂不愛笑,家中死氣沉沉

有些客戶挑刺的不是月嫂的技術,而是月嫂的性情脾氣,這說明越來越多的家庭關注到月嫂對優化產婦情緒、緩釋家庭焦慮狀態的作用。當然可以與月嫂溝通,想方設法使之變得開朗而不拘謹。但最好的辦法,還是在一開始,就對所請月嫂的脾性與愛好提出一定的要求。真正的好月嫂,不僅是技術過硬、人品端正,還要懷著愛心來服務,以“解人之難”為驕傲。這需要月嫂有一副熱心腸,客戶在面試月嫂時,就要特別留心到這一點

一旦月嫂達不到要求,產婦和家人就牢騷滿腹。有時,月嫂公司被迫換了人來,又對產婦和寶寶的狀況不瞭解,導致產婦和家人的情緒波動。有些產婦甚至氣得奶水驟減。由此可見,遇到問題,心平氣和地與月嫂溝通,爭取月嫂的配合,比頻繁換人要強。

問題1:月嫂不肯做家務

“月嫂”的基本職責是照顧產婦和嬰兒,但有些家庭以為自己是花錢請了個“保姆”,以為家裡的一些雜活也是月嫂分內的工作。其實,如果把月嫂當勤雜工使喚,讓月嫂替全家做飯洗衣,這其實是分散了月嫂的精力,反而影響其對產婦和嬰兒的護理工作。另外,還有些月嫂不肯洗產婦的內褲和襪子,是因為月嫂公司有規定,怕月嫂因此手上帶了細菌,對嬰兒不利。因此,在雇請月嫂時,產婦最好與月嫂公司簽訂合同,把月嫂職責範圍的事一項項寫下來加以確認,這樣,雇主不會覺得月嫂“躲懶”,月嫂也不會覺得雇主“老提非分要求”。

問題2:月嫂晚上睡得死,基本不管寶寶

即便是承諾晚上帶寶寶的“高薪月嫂”,也不可能24小時工作,如果產婦和家人希望月嫂晚上警醒些,應在晚上17點到23點之間接手月嫂的工作,在這段時間讓月嫂適當休息,下半夜月嫂起身照料寶寶也會有精神有體力。

問題3:月嫂留指甲戴耳環,擔心刮傷寶寶

合理的要求是可以當面跟月嫂提的,千萬不要窩在心裡。比如要求“月嫂”講究個人衛生,剪指甲,不戴任何首飾,以免劃傷嬰兒,不用嬰兒和產婦的餐具和水杯等,不隨便索要不合理的費用和物品等。如果月嫂對你的合理建議不予採納,可以通過月嫂公司進行溝通和調解。

問題4:月嫂不愛笑,家中死氣沉沉

有些客戶挑刺的不是月嫂的技術,而是月嫂的性情脾氣,這說明越來越多的家庭關注到月嫂對優化產婦情緒、緩釋家庭焦慮狀態的作用。當然可以與月嫂溝通,想方設法使之變得開朗而不拘謹。但最好的辦法,還是在一開始,就對所請月嫂的脾性與愛好提出一定的要求。真正的好月嫂,不僅是技術過硬、人品端正,還要懷著愛心來服務,以“解人之難”為驕傲。這需要月嫂有一副熱心腸,客戶在面試月嫂時,就要特別留心到這一點

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