產婦夏季坐月子可適當開空調

在我國傳統觀念里， 產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境里， 有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用常炎炎夏日， 產婦該如何防范中暑呢？

產科醫生指出， 為了防范中暑， 產婦坐月子不能捂得太厲害， 空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。 產婦房間可以適當開空調或者吹風扇， 把房間溫度降下來， 但不能對著產婦和寶寶吹。 另外， 房間的溫度要保持在24℃左右， 濕度要保持在50%到60%之間。 此外， 產婦的衣服一定要透氣吸汗。 如果覺得熱， 產婦最好多喝水， 可以選擇喝淡鹽水。 產婦還要注意個人衛生，

醫生提醒， 口渴、多汗、心悸、惡心、胸悶、四肢無力等癥狀很可能就是產婦中暑的先兆， 這時要注意幫產婦降溫防中暑。 一旦出現體溫升高、面色發紅、呼吸急促、脈搏加快甚至出痱子等情況， 且自行處理不能好轉的， 最好到醫院求助， 以免出現抽搐、昏迷、血壓下降等嚴重后果。