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產后抑郁癥與母乳喂養有什么關系?

Q:產后抑郁癥與母乳喂養有什么關系?

A:有的產婦在分娩后7天內常出現“一過性”憂郁狀態, 主要表現為郁悶、易落淚、哭泣、不安、易疲勞、輕度情緒紊亂或焦躁等。 這種抑郁狀態如果輕微, 一般無需用藥都能安全度過產褥期。 但當產婦出現較嚴重的憂郁時, 泌乳素分泌會明顯低于正常產婦, 而母乳分泌不足將會直接影響孩子的健康成長。

泌乳過程是一個復雜而且多種內分泌參與的生理過程。 泌乳素在泌乳的啟動和維持乳汁分泌中起重要作用。 如果產婦出現較嚴重的憂郁, 不但會影響泌乳素的分泌,

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而且由于患抑郁癥的產婦情緒低落, 易疲乏, 飲食和睡眠欠佳, 有可能造成母親對哺乳行為不夠積極。

特別是有些產婦發現自己乳汁少后, 也不太積極讓嬰兒多吸吮乳☆禁☆頭或按時吸乳, 結果導致乳汁分泌始動時間延遲, 乳汁分泌量不足。 一般產后第3天泌乳素分泌量較低, 此時產婦的情緒可能更低落, 對母乳喂養更加缺乏信心, 由此形成惡性循環, 最終導致整個哺乳期母乳喂養率的下降, 甚至無母乳而選用代用品喂養。

產后抑郁是可以預防的。 一方面, 孕婦在產前應保持心情愉快, 消除產前緊張恐懼的心理, 輕松地度過這一特殊時期。 另一方面, 作為家庭其他成員尤其是丈夫, 應多體諒妻子, 對產婦盡量態度和藹、細心關懷。

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