產后恢復豐乳收腹絕招

雖然懷孕的時候， 也無可避免的變胖， 但卻總是能在產后迅速恢復好身材， 甚至是比生產前更加凹凸有致。 到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？

產后身材更魔鬼

熱瑜伽：

雖然瑜伽對于瘦身的幫助沒有那么明顯， 但由于動作的伸展吐納， 可以幫助恢復身體的狀態。 特別是其中許多動作與產后恢復的動作類似， 可以幫助放松肌肉， 保持子宮健康， 尤其是產后怕寒的體質， 熱瑜伽是不錯的選擇。

塑身保養品：

皮膚在懷孕時受到拉扯， 產后在肚子、大腿和臀部等位置，

穿調整內衣：

產后身材更魔鬼， 其實調整型內衣幫了不少忙， 因為調整型內衣除了能將贅肉雕塑， 更能夠使胸部更集中提升， 身材更魔鬼。