對於生完娃的媽媽們, 最揪心的可能就是這仿佛充滿了氣的身材了!都不願意出門見人啊, 就是啊, 因為, 這身材夏天都像穿了羽絨服啊, 腫的一塌糊塗, 那麼, 有沒有什麼辦法, 讓媽媽們在生完寶寶之後快速瘦成閃電呢?!
減肥不全是為了美麗, 而是為了身體更加健康, 因為生完孩子之後, 特別容易體虛, 媽媽們又要帶娃, 又要照顧家庭, 又要工作, 很容易忽略自己的身體健康, 更別提形象, 簡直和生孩子之前完全不同!
當然, 減肥路上, 得流汗, 得堅持, 堅持才能勝利!
對於生完娃的媽媽們, 最揪心的可能就是這仿佛充滿了氣的身材了!都不願意出門見人啊, 就是啊, 因為, 這身材夏天都像穿了羽絨服啊, 腫的一塌糊塗, 那麼, 有沒有什麼辦法, 讓媽媽們在生完寶寶之後快速瘦成閃電呢?!
減肥不全是為了美麗, 而是為了身體更加健康, 因為生完孩子之後, 特別容易體虛, 媽媽們又要帶娃, 又要照顧家庭, 又要工作, 很容易忽略自己的身體健康, 更別提形象, 簡直和生孩子之前完全不同!
當然, 減肥路上, 得流汗, 得堅持, 堅持才能勝利!
產後長斑是比較常見的一種妊娠斑,由於懷孕期間產婦的內分泌改變,加上產後您可能沒有休息好等其他原因,斑就會越來越明顯和不消退。可以將鮮明蘿蔔辟碎擠汁,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一... [詳細答案]
你好,不吃藥是正確的做法,產後月經不調可以多吃絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效,對調理月經不順很有幫助。在平時注意適當補鈣,加強營養,多休息,適當運動,可以起到一定的預防作用。如果長期... [詳細答案]
你好,產後治療妊娠紋,一方面要選對產品,一方面要勤於護理。可以使用祛除妊娠紋的產品,每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然後在有紋的部位均勻塗上產品,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收。同時,多吃些膠原蛋白膠原纖... [詳細答案]
湯圓主要成分是糯米,不宜被胃腸道消化,產後由於身體內分泌的變化,胃腸功能減弱,進食後可出現胃腸不適,腹脹,飽腹感很強,甚至反酸,燒心的症狀,所以不宜多吃,進食時注意細嚼慢嚥。另外,吃生冷食物容易刺激... [詳細答案]
你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,你應該去醫院做好一個婦科檢查,再化驗一下白帶,看是什麼原因引起的,是哪種陰☆禁☆道炎(例如:細菌性陰☆禁☆道炎,滴蟲性陰☆禁☆道炎,黴菌性陰☆禁☆道炎,老年性陰☆禁☆道炎等),查清楚後對... [詳細答案]