在寶寶四五個月大的時候， 媽媽們就要選擇給寶寶添加輔食了， 因為單一的母乳、奶粉的營養是不夠的， 寶寶長大需要更多的營養， 那麼秋季嬰兒吃什麼輔食好呢?今天小編給各位心靈手巧的媽媽們推薦三款嬰兒秋季輔食。
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雞湯南瓜泥
秋季寶寶輔食食譜一：肉末茄泥
原料：圓茄子1/3個， 精肉末1勺， 濕澱粉少許， 蒜1/4瓣， 鹽、麻油少許
做法：蒜剁碎， 加入精肉末中用濕澱粉和鹽攪拌均勻， 醃20分鐘。 圓茄子橫切1/3， 取帶皮部分較多的那半， 茄肉部分朝上放碗內， 將醃好的精肉末置於茄肉上， 上鍋蒸至酥爛， 取出， 淋上少許麻油， 拌勻即可。
功效：利於小兒補充鈣質。
秋季寶寶輔食食譜二：雞湯南瓜泥
原料：雞胸肉1塊， 南瓜1小塊
做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時， 然後將雞胸肉剁成泥， 加入一大碗水煮。 將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟， 用勺子碾成泥。 當雞肉湯熬成一小碗的時候，
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功效：雞肉富含蛋白質， 南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素， 其中胡蘿蔔素含量較豐富。
白蘿蔔生梨汁
秋季寶寶輔食食譜三：白蘿蔔生梨汁
原料：小白蘿蔔一個，
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做法：將白蘿蔔切成細絲， 梨切成薄片。 將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開， 用微火燉10分鐘後， 加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。
功效：白蘿蔔富含維生素c、蛋白質、鐵冬素等營養成分， 具有止咳潤肺， 幫助消化等保健作用。
秋季寶寶輔食食譜四：牛奶蛋黃米湯粥
原料：米湯半小碗， 奶粉2勺， 雞蛋黃1/3個
做法：在燒大米粥時， 將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟， 取蛋黃1/3個研成粉。 將奶粉沖調好， 放入蛋黃、米湯， 調勻即可。
溫馨提示：秋季重在滋補， 但是寶寶尚還年幼， 不適合大補特補， 媽咪們在選擇食材的時候更要考慮葷素搭配， 營養兼顧。