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牙齒變白小竅門

1.多喝水,飯後漱口,保持牙齒清潔.

2.養成喝茶的好習慣.

3.多吃美白牙齒的食物.

4.嘗試一些美白小技巧,如花生美白.

5.多嚼口香糖,但是避免含糖口香糖.

6.牙刷的選擇,多用軟毛牙刷.

7.不要急於求成,過量洗牙.

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